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コラム一覧
【無料】誰にも言えない子育ての悩みをシェアするお茶会
2022-06-24
【無料】誰にも言えない子育ての悩みをシェアするお茶会 子育て感情トレーナーの高澤信也です。 「苦しい気持ちを誰かに聴いてほしいけど、人にはさすがに言えないことばっかり…」 「そんなこ...
わが子から拒絶される痛みを乗り越え、サポーターへと変容していく方法
2022-05-23
マイベストのコラムはアメブロと同時掲載しています 今日は公式サイト内のブログにこんな記事を上げました。↓「子どもが自分のことを話してくれません」という悩みを解決する私は週一回だけ外部機関...
苦しみの大元「未処理の感情」を消化するためのファーストステップ
2022-05-21
この記事はアメブロと同時掲載しています ストレスに対処する上で何が一番最初に必要かをご存じでしょうか。心理学を学ぶ前の私は「解決法！」と信じていました。でも違ったんですよね。ス...
過保護・過干渉は「世話焼き依存」！卒業して子どもの自立を助けてあげませんか？
2022-05-19
この記事はアメブロと同時掲載しています サイトのブログに「目指せ！スライバー（thiriver）！」という記事をアップしました。↓https://trifolie.net/thrive 生きづらい親御さんはいったい何を...
【事例】30代・二人の息子の母タマコさん。怒りんぼママからどうやって回復したか？
2022-05-09
この記事は5月9日アメブロと同時掲載です ご訪問頂きありがとうございます。子育て感情トレーナーの高澤です。（旧称は「毒親卒業トレーナー」です）今日は怒りんぼママさんだったタマコさん（...
子への愛も過ぎれば「毒」になる。愛という名の「遅延性の毒」とは
2022-05-07
下記は5月7日にアメブロに挙げた記事の転載です この子育ての仕方、どんな印象を受けますか？子どもの欲求は基本満たしてあげる。不快な出来事は避けさせるか代わりに取り除いてあげる。欲する...
「カウンセリングで何してるの？」の疑問にお答えします。
2022-05-05
5月5日にアメブロにアップした記事の転載です カウンセリングやセラピーを利用したことのない方からすると、そこで何やっているか気になりますよね。私もその昔はとっても疑っていました（汗）...
対人不安・緊張を和らげて楽になるコツ
2022-05-03
＊下記は5月3日にアップしたアメブロ記事の転載です。 ＜体験セミナーのお知らせ＞ 子育ての悩みが尽きないママのための『ぐるぐる思考の苦しみストップ！実践！マインドフルネス体験セミナー』○5...
子育ての悩みが尽きないあなたへ 〜体験セッションを開催します！〜
2022-05-01
先日お知らせした体験セミナーですが、一部募集規定が変わりましたので再度お知らせいたします。詳しくは下記をご覧ください！・・・・・・・・・・・・・・／参加者の87％の方から「子育ても自分...
自分の親を嫌う気持ちと子育ての困難さは正比例
2022-04-30
＊4月30日にアメブロに挙げた記事の転載です 親に対する葛藤が強い人ほど子育てに負の影響が及ぶ。。。こんな仕組みをご存じですか？自分の親が嫌い↓「だから私は絶対にあの親みたいにならな...
アダルトチルドレンと家族と子育て
2022-04-28
下記は2022/04/28のアメブロ記事の転載です アダルトチルドレンという言葉をご存知ですか？最近では毒親育ちという言葉のほうが有名ですね。しかしこの2つの言葉は全く同じではありません。...
「子どもに怒り過ぎるのをやめたい！」のにやめられないときは
2022-04-25
4月25日(月)にアメブロに挙げた記事の転載です 「子どもに怒り過ぎてしまう…」よくある親御さんの訴えです。それをどうにかしようと「怒ってはいけない！」と禁止したりしがちです。でもそれ...
ぐるぐる思考から解放されよう！思考ポイッとトレーニング
2022-04-23
下記は4/23のアメブロ記事の転載です 現代人は 「思考中毒」 と言われていることをご存じですか？人は誰でも悩みます。悩みとは 「欲求」（理想、期待、願望） と「現実」のギャップ のこ...
LINE公式で「30秒で読める元気のタネ！」を毎朝配信！
2022-04-22
子育て感情トレーナーの高澤信也です。これまでほとんど稼働していなかったLINE公式で毎朝7時に超短いメッセージを配信することにしました。子育てで忙しいママさん・パパさんでも読めて、実践すれ...
子どもの自己肯定感・他者信頼感・安全感を育むために
2022-04-19
※2022/4/19にアメブロに挙げた記事の転載です※ 子育て感情トレーナーの高澤信也です。 公式サイトのブログにこんな記事をアップしました。↓ 子どもの心に安心安全をインストールする秘策 子ど...
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