野菜が安い 健康には野菜が一番

宮﨑佐智子

宮﨑佐智子

テーマ:健康

仕事帰りに寄った、城南区鳥飼の八百屋さん
めちゃめちゃ安かったんです。

ご近所の方はご存知かな。

よく通ってはいたんだけど
立ち寄ったことはなかった。


大根 79円
にら 79円
キャベツ 79円
ナス    79円
ごぼう  150円
玉ねぎ 150円
おいも  150円

うちの近くのスーパーでは、キャベツは
昨日・・・298円だったぞ。

わ~もうぜったい、帰りに買ってこようと決意。

今日はキャベツ・にら・ごぼうを使って、
博多名物 「もつ鍋」を作ります。

これまた、「もつ」は絶対ここでしか
買わない・・・というホルモン屋さんが
あるのですが・・・・
早い時間に行かないと、すぐ売り切れ。

だから・・・内緒!!!


そして・・・先日お伺いしたお客様のお宅に
実っていた「カボス」
たくさんいただいてきたので、姪っ子にもお福わけをしたら、
こんなものを作ってくれました。


今日は暑かったので、ほてった体が一瞬で涼しくなりました。

カボスを分けてくださったM様
カボスジュース&ゼリーを作ってくれた姪っ子
ありがとうご!!
疲れた体が一瞬に復活。

自然のものはやっぱりおいしいですね。
自然の恵みに感謝!!

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宮﨑佐智子プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

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