幽体離脱のやり方

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福岡市早良区四箇田団地商店街にて、パーソナルトレーニングジムを経営している原田です。



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下頭頂小葉に刺激を

　脳の特定の部位には、特定の機能が備わっている。

これを「脳の機能局在」と言います。

ある部分を、電気刺激すると、「横たわっている自分を天井から見ている経験をする」そうです。

それが「下頭頂小葉」です。

ここは、「自分を第三者目線で俯瞰する」時にも使います。

　皆さんも経験ありませんか？

「今日は、やけに冷静で、周りが良く見えて、我が出てこないな～」なんてこと。

どうやって、刺激するの？

　いやいや、「下頭頂小葉」って、どこよ？

そもそも、そこに電気刺激ってどうすんのよ？

ってなりますよね。

そう、これは現実的じゃないんです。

ただ、「ゾーン」という状態をご存知ですか？

ゾーンの入り方

　スポーツ選手などが、集中力を高め、ゾーンに入ってパフォーマンスを上げたりします。

「相手の動きが手に取るように分かった。」

「時間がゆっくり進む感覚があった。」　

「勝ち筋がはっきり見えた。」

こんな感覚を経験する、ゾーン（心理状態）。

適度な緊張状態と

適度なリラックス状態がマッチして初めて、到達できる状態です。

僕は、これ「自律神経」を高めていく事が大切だと思っています。

それは次回、ご紹介しますね。