コラム
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テーマ：心のあり方のヒント
博多にまつわる「濡れ衣」の語源と歴史
博多の街並みで気がつくこと沢山 皆さんは、博多区千代3丁目の交差点近くに、大きな石碑と仏像が並ぶ場所をご存知ですか？国道3号線と三笠川に挟まれた歩道沿い。当たり前のようにある石碑と仏像。多くの...
2025-01-17 心のあり方のヒント
ルーティンと自発性：日々の安定感 vs. 自由なスタイル
あなたの毎日は、ルーティンと自発性のどちらで彩られていますか？今日はそれぞれの魅力と限界について、掘り下げてみましょう。 安心感と安定性：ルーティン生活の力 ルーティン生活は、予測可能なスケジュ...
2025-01-16 心のあり方のヒント
ルーティン vs. 強迫症: あなたの生活はどっち？
前回のブログでは、ルーティンと変化を楽しむ生活についてお話しました。今回は、ルーティンと強迫症（OCD: Obsessive-Compulsive Disorder）の違いについて探ってみましょう！ そもそも「ルーティン」って...
2025-01-15 心のあり方のヒント
ルーティン vs. ランダム生活: あなたはどっち派？
このコラムを読んでいるあなたにも、一度は経験がありませんか？それは、いつものルーティンが突然崩れて、「あれ、なんか今日はうまくいかないなぁ」ってイライラすること。今日はそんなルーティンについて...
2025-01-14 心のあり方のヒント
新成人に贈るエール：歴史と意義から未来への一歩
今日は旧名称でつたえると「成人式」です。2022年以前は「成人の日」には成人式を催して新成人をお祝いしてきた日。2022年4月、成年年齢が引き下げられたことで「成人式」という呼び方は変化。現在は「はた...
2025-01-13 心のあり方のヒント
人生はジェットコースター！産業カウンセリングで心も体もリフレッシュ！
不幸だと思うことも幸せに変わることって沢山ある 人生って本当に予測不可能。一見不幸せに見えることも、実は自分にとっては不幸中の幸いとなることがあります。中には他人から見れば笑えるようなことが、...
2025-01-11 心のあり方のヒント
竹の花が咲くことを知った人の反応
120年に一度の奇跡: 竹の花が咲く瞬間の人の反応 お正月に出てくる松竹梅の竹。今日は、120年に一度しか咲かない竹の花を見た方々の反応ついてコラムを書いてみようかと。その珍しい光景を目にしたとき。...
2025-01-10 心のあり方のヒント
子育ての道のり：若いママたちへのアドバイス
子育てを振り返る お正月に子どもが帰省。3人の子育てが終わったいま。子どもたちとの思い出がたくさん蘇ります。そんなときに、若いママやパパが子育てで悩んでいるのを見ると、ちょっとアドバイスをし...
2025-01-05 心のあり方のヒント
引き算でスリム化！心も体も軽やかに
他人の評価は加点、自分の生活は引き算 他人を評価するとき、良いところを見つけて加点していくことってあるある。 あの人ってなんだか才能があるよね。コミュニケーション能力が高いよね。 こんな風に...
2025-01-04 心のあり方のヒント
夢で始まる新年の験担ぎ：初夢を楽しもう
初夢の謎に迫る：いつまでが初夢？ 新年を迎えると、気になるのが「初夢」ですね。この初夢って、いつ見るものなのでしょうか？毎年、いつ見た内容が初夢？？と疑問になっていました。 初夢は1月3日ごろ...
2025-01-02 心のあり方のヒント
気忙しさが加算される年末ストレスを発散するための5つの方法
気忙しさが加算される年末ストレスを手放す 年末って、なんだか忙しいですよね。仕事の締め切り、年末の準備、家族との時間・・・。年末は気忙しさが加算される時期。焦る心でストレスの貯金がはじまるこ...
2024-12-26 心のあり方のヒント
失敗したことは誰も気づかない：正解は誰もわかっていない
失敗は誰も気づかない 失敗は誰も気づかないって自覚していますか？人から言われて、違うことに気がつくことはあっても、その判断が「失敗」だとは誰も気がついていないんです。捉え方を変えると、そもそ...
2024-12-25 心のあり方のヒント
会社の陽キャがまぶしい！自己肯定感が高い人とのつきあい方
会社の陽気なキャラクターがまぶしい 自己肯定感が低いときの気持ち。ポジティブな同僚に憧れを抱きつつも、黒い心の声が聞こえる時があるもの。ポジティブな同僚に憧れを抱きつつも なんであんなに自信...
2024-12-24 心のあり方のヒント
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