12月の脳内カレンダー迷子事件

12月なのに、脳のカレンダーはなぜか9月の終わり。
「え？残り1カ月？！」と二度見。
気持ちは来年1月、でも季節感はゼロ。完全に脳内だけ先走り。

12月哲学者スイッチON

先月までは軽く生きていたのに、
突然「人生って何？私、何してるんだっけ？」と哲学モード。
脳の中は、まるで「年末焦りパニック祭り」。

スケジュール表を見ると…

「給料日まであと〇日」だけが光っている

やるべきタスクは山積み…に見えるけど、半分以上は手付かず

勝手に暴走する脳内スイッチ

「忙しい！！もう無理！！」
頭の中はフルスロットル。
でも産業カウンセリングを受けて紙に書き出してみると…

あれ？意外と仕事はそんなに立て込んでいない

「忙しい！！」は脳の勝手な思い込みスイッチだったと気が付く。
気が付いたとたんに、ココロは軽くリセットされる。

産業カウンセリングで頭の整理

話を聴いていたら気が焦っていたことに気が付く。
そして、たいして仕事が忙しいわけではなかった自分に気が付く。

あれ？
何で、忙しいって思い込んでいたんだっけ？？
このペースだったら余裕じゃん。

結論：12月に焦りまくるのは、脳のカレンダー迷子。
勝手に自分を追い込んでいただけだった。

これ、年末にあるある、大事件簿に肥大化させる誤作動。

良く言われます。
私、どうしてそんなに忙しいって思ってたんでしょう。

私は毎回お答えします。
「しらんがな～～～。」