人材育成の在り方と疑問
職業訓練を終えた皆さん。
新しい役割に方向を定め挑戦することやこれからのステージアップ準備は順調ですか？
思ったようにいかないことが続く、期待と不安が入り混じる時期かもしれません。
人生の中で転職という行動は毎日あることでもなく、滅多に選択しない機会でもあります。
だからこそ、自分の持つ可能性に目を向けるチャンス。
今回は、気持ちの切り替えをして次のステップが軽くなったら良いなと願いを込めて届けます。
「未経験＝フリーパス！」という考え方
「未経験」と聞くと、
ついつい
・何も知らない
・自信がない
・経験がない
と、マイナスに感じるかもしれません。
ですが、ちょっと待ってくださいね。
未経験であることは、何者にも染まっていないという自由さを意味します。
新しい視点や柔軟性を持つ未経験者だからこそできる提案が、むしろ職場で歓迎されることだって多いんですよ。
心を軽くできるネガティブ切り替え方のポイント
「分からない」を「知る楽しさ」に変える。
たとえば、「これ、どうしたらいいですか？」という質問は、学ぶ意欲の表れでもあります。
未経験だから失敗が許される！
むしろユーモアを交えて、「あえてやらかしてみる勢い」でやってみるのもオススメ。
2. 心が折れそうなときの「ズッコケ回避術」
就職活動中、どうしても心が折れそうになる瞬間、ありますよね。
そんな時にはこんな方法を試してみてください
鏡の前でプチ元気チャージ
鏡を見ながら自分を応援。
「よし、今日はちょっと肩の力を抜いていこう」
「一歩進んだだけでもすごい！」
と、自分で自分の頑張りを認める言葉をつぶやいてみる。
笑顔を作るだけでも気持ちが少し軽くなります。
やってみると、なぜか少し元気になれるから不思議です。
未来の自分を楽しみにしてみる
次の職場で『本当に未経験だったの？』と驚かれる未来
同僚たちとランチをしながら『長く働いていたみたいに馴染んでる』
と自分でニヤリとする瞬間」を想像してみませんか？
良い妄想は、現実から少し距離を置いて気持ちを軽くする便利なツールです。
ポイントは、無理に「完璧な未来」を想像するのではないこと。
「こんなことがあったらちょっと嬉しいな」と思える小さな未来像を描くこと。
これだけでちょっとだけエネルギーチャージができるかもしれません。
頑張る自分をしっかり認めてみる
就職活動では、小さな一歩でも立派な成果。
例えば
「今日は求人情報をじっくり3件確認した」
「勇気を出してエージェントに相談した」
そんな日常の努力を、きちんと認める時間を作りましょう。
具体的にやってみること
ノートに「今日やれたこと」を書き出す。
「面接に行った」「新しいスキルを学ぶ時間を取った」など、自分が成し遂げたことを視覚化。
思った以上に振り返りができて達成感が湧きます。
自分に向かって「偉いな、ここまで頑張ってる！」と声に出して言ってみる。
少し恥ずかしいかもしれませんが、案外じわじわ効いてきますよ。
ご褒美を具体的に設定。
「応募作業が終わったら、ちょっとだけおいしいコーヒーを飲もう」など。
小さな楽しみを用意するのも効果的です。
ガンバレワタシ! ᵎ٩(´ᵕ｀๑)و＊ ナヤムナワタシ！
3. 産業カウンセリングという頼もしい選択肢
再就職活動では、一人で考え込むのではなく、産業カウンセリングを利用するのもおすすめ。
困ったとき、頼れるプロに話すだけで心が軽くなることが多いもの。
どんなことが期待できるか
- 自分の強みを引き出し、アピールポイントを見つける。
- 就職活動の方向性や、具体的な行動計画を考えるヒントを得る。
- 職場での悩みを未然に解消する思考の整理と心の縛りを解く。
「何の経験もないのに相談をするのは恥ずかしい」という気持ちは脇に置いて、プロの視点を活用する勇気を持ってみましょう。
4. 未経験の挑戦がつくる未来
振り返れば、「あの時の挑戦があったから今の自分がある」と思える瞬間がきっとくる。
失敗や挫折も、挑戦の先に輝く未来への通過点。
「未経験がなんぼのもんじゃい！」と自分を信じ、少しずつ前進しましょう！
(و•o•)و＜ファイトー
