情報の見つけ方：楽しいニュースを見つける方法

チホズスタジオ
産業カウンセラーの鎌田千穂です。
福岡市でオンラインや訪問を中心としています。
事業内容は産業カウンセリング及びコンサルティングサービスです。
チホズ文字分析による、人材分析及び提案も行っています。

新年早々からうんざり：暗いニュースに囲まれて

毎日ニュースを見ていると、事件やトラブルが多く報じられます。
ニュースを見れば見るほど、気分が沈むことが多いかもしれません。

ですが、ちょっと待ってください！
重たい報道ばかりに目を向けていませんか？

メディアの戦略とは？

メディアには、視聴率やクリック数を稼ぐために、人々の注目を引く内容を優先して報道する戦略があります。

悲劇的なニュースやスキャンダルは、どうしても人々の関心を引きやすい。
そして、報道される頻度が高くなりがち。

ですが、その一方で心温まるニュースなどは見過ごされがち。
そして、自分の関心も悲劇的なニュースやスキャンダルに意識が向いていることが多いとに気がついていますか？

AIが教えてくれる幸せな世界

最近話題のAIには「明るいニュースを教えて」と指示してみると、驚くべきことにたくさんの幸せなニュースがズラリと並びます。

例えば、電動自転車のバッテリー充電中に発火した事に気がついた犬がコードを抜くシーンが防犯カメラにおさめられていたり、地域のコミュニティでの温かい年始の交流など。

「そんなこともあったのか！」と思わせるような嬉しいニュースが、実はいっぱいあります。

メディアに取り上げられない幸せな出来事

多くの素敵な出来事は、ニュース番組ではあまり取り上げられない。
中には大変な境遇で過ごされている方もいることもあり、その方々への配慮もある。

ですが、それでも確かに存在しています。
例えば、駅でお年寄りを助ける学生や、忘れ物を届けてくれる親切な人。
そんな小さな幸せが日常には溢れているのです。

私たちが普段気づかないだけで、笑顔や喜びを感じる瞬間は至る所にあるのです。

日常に幸せを取り入れる方法

今年は、自分自身で幸せなニュースを探す旅に出ましょう。
以下の方法で、身近な良いニュースを見つけることができます。

幸せなニュースサイトをチェック

ネットには幸せなニュースを専門に扱うサイトがあります。
これを見れば、きっとほっこりするかも。

SNSでハッシュタグを活用

#HappyNews や #GoodVibes などのハッシュタグを使って検索。
思った以上に心温まる投稿が見つかります。
猫の可愛い動画も癒し効果抜群。

日々の小さな幸せに気づく

日記をつけて、その日に感じた嬉しかったことや感謝したことを書き留める習慣もオススメ。
お正月ですから、元気にしているかなと言う感じで数年ぶりに連絡を取った同級生と会話。
美味しかった食べ物や取り寄せメニューなど何でも良いんです。

まとめ

世の中には重たいニュースも多い。
ですが、同時に心温まるニュースも溢れています。
私たちがそれに気づき、意識的に探すこと。

ちょっとしたことだけど、日常に笑顔や喜びを取り入れることができるんです。
とはいえ、笑顔や喜びだけ収集しても事態は変わらないことだって現実にある。
だからこそ、希望を持つために、いつもと違った発送と視野の広さが必要不可欠。

幸せな現実とワクワクする希望はそこら中に転がっている

年始だからこそ、目を向けることは「幸せな現実とワクワクする希望」。
そんな身近な良いニュースはそこら中に転がっているんです。

そんな情報を大事にすることができないままでは心は荒みっぱなし。
そして、そのことこそが自分を粗末にしている証拠では無いでしょうか？

心が温かくなる瞬間が、きっとたくさん訪れるはずです。