職場でのストレス軽減コミュニケーションの秘訣
チホズスタジオ
産業カウンセラーの鎌田千穂です。
福岡市でオンラインや訪問を中心としています。
事業内容は産業カウンセリング及びコンサルティングサービスです。
チホズ文字分析による、人材分析及び提案も行っています。
今日という日を見つめる
最近、ふと立ち止まって「今」の自分を振り返ったことはありますか?
忙しい日々の中で、未来のことを考えすぎたり、過去を悔やんだりすることがあるかもしれません。
ですが、そんな時こそ少し視点を変えて、「今日」という特別な日を見つめてみてください。
今日という自分を信じて
過去を振り返れば、今日のあなたは、これまでの人生で最も経験を積んできた「最も頼れる自分」です。
辛いことや嬉しいこと、たくさんの出来事を乗り越えてきたあなたが、今のここにいる。
そんな自分をどうか信じてください。
今日のあなたの選択は、これまでの経験が積み重なった「最善の決断」です。
あなたにはそれだけの力があるんです。
でも、未来から見たら…
一方で、未来を考えると、今日のあなたは「最も未熟な自分」でもあるのです。
未来にはまだまだ学ぶことがたくさんあり、これからもっと成長できる可能性を秘めている。
そんな「未熟さ」は、決して恥じるものではなく、新しい発見や挑戦ができる喜びに繋がるもの。
そう思うと、明日が楽しみになりませんか?
今は、過去と未来の交差点
今日という日は、過去と未来が交わる特別な日。
過去を振り返れば、あなたは最も経験豊富な自分。
そして未来を見据えれば、まだまだ成長の余地がある最も未熟な自分。
だからこそ、今日という日は「本番初日」なのです。
毎日が新たな始まりであり、あなたの未来を築いていく大切な一歩。
あなたのペースで進めばいい
どんなに忙しくても、焦らなくてもいいんです。
今日という日は、過去のあなたが作り上げた最高の自分であり、未来の自分にとってはスタートライン。
失敗を恐れず、少しずつ前に進んでいけばいい。
今の自分を信じて、未来に向けて少しだけ新しいことに挑戦してみましょう。
最後に
この時この瞬間が人生の本番の初日。
今という瞬間は、あなたにしかない特別なものです。
過去を振り返り、未来を見据えて、今この瞬間を大切に。
あなたの歩む一歩一歩が、未来を彩る力強い足跡になることを信じています。
この時この瞬間が人生の本番の初日 ショート動画
https://youtube.com/shorts/mRWMlvfR46Q?feature=share