職場での自己表現術
チホズスタジオ
産業カウンセラーの鎌田千穂です。
福岡市でオンラインや訪問を中心としています。
事業内容は産業カウンセリング及びコンサルティングサービスです。
チホズ文字分析による、人材分析及び提案も行っています。
目次
行動サインを専門家は読み取っていく
毎日多くの人と接する中で、言葉以上に語るものがあります。
それは、あなたの行動です。
日々の中で何気なく過ごす行動サインを専門家は読み取っていくもの。
行動によるサインはあなた自信が気がついていないことがほとんど。
そのことを論理的に整理して、肯定的に気づきを促し、前に一歩踏み出す勇気を提供する役割を担うプロが産業カウンセラーです。
1.爪で美意識が見える—自分をどう見ているかの証
爪が整っているかどうか、それは単なる美的意識だけではありません。
爪の手入れ具合は、あなたが自分自身をどう扱っているかが現れます。
そして、どう見ているかを映し出すもの。
無造作な爪は、どこか心にゆとりがない証拠かもしれません。
逆に、綺麗に整えられた爪は、自己管理や美意識の高さを物語ります。
爪を見たとき、自分がどんな人に見られたいのかを考えてみてください。
2.髪に清潔感が宿る—生活態度を映し出す鏡
髪の手入れ具合も、あなたの生活態度をはっきりと映し出すもの。
清潔に整えられた髪は、きちんとした生活や自己管理を表しています。
一方で、手入れが行き届いていない髪は、どこか生活が乱れているサイン。
髪型や清潔感は、周りの人にあなたの第一印象を決定づける要素の一つです。
外出前に鏡を覗くとき、その髪が何を語っているのかをじっくり観察してみてください。
3.足の動きで心模様が伝わる—心の動揺が映し出される瞬間
座っているとき、無意識に足が揺れていることはありませんか?
その足の動きは、実はあなたの心が動揺しているサインです。
特に緊張や焦りを感じているとき、足が落ち着かずに動いてしまうことがよくあります。
相手にその動揺を見抜かれてしまうことがないように、足の動きにも少し意識を向けてみると良いかもしれません。
4.好む色からも心が映し出される—無意識に選ぶ色の意味
あなたが好んで選ぶ色は、意外とあなたの心理状態を映し出していることがあります。
たとえば、黒や白、ベージュ、濃紺といった色を選ぶことが多い人は、目立たないようにしながらも、自分の意見を持ち、必要なときにそれを表現する準備ができている人かもしれません。
無意識に選んでいる色が、あなたの心の中の何を語っているのか、少し考えてみると面白いものです。
まとめ-無意識サインを自覚する
身体は嘘をつきません。
産業カウンセラーとして、私たちはクライアントの仕草や外見から無意識のサインを見逃さないようにしています。
それらのサインが、相手の本音を明らかにする手がかりとなるからです。
あなたも、自分の無意識の行動や選択に少しだけ意識を向けてみてください。
もしかしたら、今まで気づかなかった自分の本音に気づくことができるかもしれません。