英検1級道場－1600キロの距離を超えて準1級合格のためのレッスン完了

沖縄在住の中学2年生に、1600キロの距離を超えて準1級合格のためのレッスンを行い、昨夜、8回目でレッスンを終了しました
準1級合格→1級合格を目指す取り組みを目指します

試験直前ということもあり、レッスン時間60分の半分を使って、合格のためのアドバイスをしました
それらは、英語ではなく、心構えです

この時期に大切なのは

■体調管理　
・熱や寝不足などでフラフラの頭や、おなかグーやピーピーでは実力が出し切れません
・おなかを壊し、試験中にトイレに駆け込み、20分損をして不合格になった元受講者がいます

■時間管理
・気がついたら英作文を書くのにあと5分しか残っていない！　これは必ず不合格になる典型的なパターンです
・時間割を決めておき、時間管理しながら試験問題に取り組みましょう

■マインドコントロール＝イメージトレーニング＝自分を信じる
・「我不敗なり、我最強なり」と自分に言い聞かせるのですーただし、通用するのは、やるべきことをすべてやりつくした人だけです
・勉強が不十分な人は、ぎりぎりまで基礎練習を続けてください

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忙しいあなた
休息が必要です

身体のストレッチ、脳波を下げて瞑想をする
1日の中でそんなひと時をもつのはとても意味があります

私は、定休日以外、毎日、スタジオに通って体を鍛え、心の安定をはかっています
体力、気力、集中力、記憶力が高まっています！
下記のブログを覗いてみてください

https://blogs.yahoo.co.jp/recoveryfromcancer2014/MYBLOG/yblog.html
http://ilchibrainyoga-funabashi

■動画
https://www.youtube.com/watch?v=SNKygWObrBM←スタジオで大勢の会員がトレーニングしている姿そのものです
https://www.youtube.com/watch?v=bDDCt1MoDEo←スタジオでトレーナーがわかりやすく説明しています