「ぼちぼちいこ。」

2020年5月6日

テーマ：心の元気の為に

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

コラムキーワード：メンタルヘルス　対策

大阪出身の西真理子です。←いきなり(^^;

今日のテーマ「ぼちぼちいこ。」は関西弁ですが、聞いたことがありますか？

私が、以前、いろんな事で自分を不甲斐なく思い、まったく自信を失ってしまっていた頃。

尊敬していた大好きな友人に言われたのが、この言葉でした。

「ぼちぼちいこうな。」

意味は、「ゆっくり焦らずいこう」とか、「ちょっとずつやろう」とか、
そんな感じですね。

でも、この「ぼちぼちいこ」っていう関西弁が、
ほんわか～と、心に染み渡ったんです。

頑張って生きてる感じだった、ずっと力が入った状態だった私にとって。

今なら、わかります。

頑張らなくても、肩肘張らなくても、
今の自分を楽しむことが、周りまで幸せにするんだってこと。

だから、あなたも
頑張らなくて大丈夫。肩肘張らなくて大丈夫。

「ぼちぼちいこ。」(^-^)