コラム
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テーマ：気になる体の症状
吐き気の原因は湿熱だった
吐き気と漢方 中医学の視点から吐き気の主な原因とその対策について説明しています。具体的には、「湿熱」と「ストレス」に焦点を当てています。 湿熱と吐き気 「湿熱」は中医学の概念で、体内に湿気と熱...
2023-06-04 気になる体の症状
ドリンク剤が効かないと感じている方へー過労と「気」の消耗 - 原因と対策
過労と「気」の消耗 - 原因と対策 はじめに：過労と気の消耗 我々の身体は常にエネルギーを必要としています。これを中国漢方では「気」と表現し、生命活動全般を司る重要な役割を果たしています。日本人は特に...
2023-06-03 気になる体の症状
感情と身体のつながり：心と身体の健康に影響を及ぼす感情の力
【はじめに】感情は私たちの生活において重要な要素です。喜び、怒り、悲しみ、恐れ、思い悩みなど、私たちが感じるさまざまな感情は、私たちの身体に深い影響を及ぼします。古代中国の伝統医学である「五臓六腑...
2023-06-02 気になる体の症状
コーヒーのカフェインレスって本当に健康にいいの？
デカフェって本当に健康にいいの？ デカフェとはカフェインを抜いたコーヒーのことを指します。カフェインに敏感な人や、カフェインを制限しなければならない医療的な理由がある人にとっては、デカフェは良...
2023-06-01 気になる体の症状
中医学での深呼吸の効果について詳しく教えて
中医学では、体内の気の流れがバランスを保っている時、人は健康であるとされます。この気は、生命力やエネルギーを意味し、身体の各部分に酸素と栄養を運び、体内の老廃物を排出する役割を担っています。この...
2023-05-31 気になる体の症状
およそ病は、鬱にて起こること多し
およそ病は、鬱にて起こること多し 「およそ病は、鬱にて起こること多し」という言葉は、漢方医学の基本的な概念を表しています。ここでの「鬱」は、体内のエネルギー「気」の流れが滞る状態を指しています。...
2023-05-30 気になる体の症状
漢方ダイエットの詳細解説
健康的な体重管理というと、どうしても食事制限や運動を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、この2つだけではなく、最近では自然療法に目を向ける人々が増えてきています。その一つが、漢方薬を用いたダ...
2023-05-29 気になる体の症状
良質な睡眠と性生活の関係
今日は、良質な睡眠が女性の性生活にどのように影響するかをお伝えします。私たちの健康には十分な睡眠が欠かせませんが、実は性生活にも大きな影響を及ぼしています。まずは、「睡眠と性欲の関係」について...
2023-05-28 気になる体の症状
「陰陽」って何？
はじめに 今日は少しミステリアスな話題をご紹介します。それは、古代中国から伝わる「陰陽」の概念について。聞いたことはあっても、具体的に何を意味するのかよくわからない…そんな方も多いのではないでし...
2023-05-19 気になる体の症状
女性のためのガイド：妊娠治療中の不規則な出血
妊娠治療中の不規則な出血 こんにちは、素敵な女性の皆さん。妊娠治療中に不規則な出血を経験していると、不安や心配を感じることでしょう。その心配を和らげ、理解を深めるために、今回はその原因と対策、...
2023-05-18 気になる体の症状
女性のためのアルコール摂取ガイド: ホルモンバランスと中国医学
飲酒と女性ホルモン こんにちは、美と健康に敏感なあなたへ。今日は、アルコール摂取と女性ホルモンバランスについてお話ししましょう。さらに、中国医学の視点から、健康を維持しながらアルコールを楽しむ...
2023-05-17 気になる体の症状
子宮筋腫と中医学（短め）
中国伝統医学における子宮筋腫の理解 中国伝統医学（TCM）では、子宮筋腫は「気」、「血」、「痰」の蓄積と、重要な生命力である「気」の欠如によって引き起こされるとされています[1]。特に、気の欠如は子...
2023-05-16 気になる体の症状
漢方で考える 病気が治らない人の6つの特徴と扁鵲の六不治～健康の秘訣～
扁鵲の六不治を理解する 扁鵲（へんじゃく）は、古代中国の伝説上の名医で、彼が残したとされる「六不治」という考え方が現代でも参考にされています。この六不治は、病気が治りにくい状況を6つの特徴に分けて...
2023-05-11 気になる体の症状
プロのインタビューを読む
漢方薬で妊娠しやすい体づくりをサポートするプロ