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コラム一覧
無料！オンラインマルシェで子育て座談会
2020-05-20
5/27 サロンでマルシェ＠Remo第一回オンライン開催オンラインイベント内ブースにて【話してスッキリ！子育て何でも座談会♪】ママも子どもも幸せになる♡子育て座談会＋ お悩み解消シェア会 を開催します...
オンラインでアンガーマネジメントが学べます！
2020-05-18
アンガーマネジメント入門講座をオンラインで学べるようになりました。 まずはここから！【アンガーマネジメント入門講座】90分①2020年 5月27日（水）15：00～16：30②2020年 5月29日（金）20：00～21：30...
イライラが夫や子どもに強くなるワケ
2020-05-14
家族の時間が増えて、共通の趣味で盛り上がったり、お菓子や料理を一緒に作ったり、と楽しい時間を共有できて嬉しい反面、なんだか旦那さんに、子どもにイラっとくる。。。そんなことはありませんか？怒り...
新型コロナウイルス感染症の影響に伴う講座スケジュール変更について
2020-04-13
新型コロナウイルス感染症の影響に伴う会場の閉鎖により、4月・5月中の安城開催アンガーマネジメント講座は中止となりました。今後の講座につきましても状況により中止または延期とさせていただくことがありま...
保育園・幼稚園向け情報誌 「ほいくの王子様」～感情コントロール編
2020-02-01
保育園・幼稚園向け情報誌「ほいくの王子様」2020 Winter 焦らないで大丈夫！お悩み解決～感情コントロール編～担当させていただきました。 保育、教育環境に必要な感情コントロール3つの悩みに...
「家庭も仕事もうまくいく！アンガーマネジメント」
2020-01-25
暮らしの学校安城アンフォーレ校にて「家庭も仕事もうまくいく！アンガーマネジメント」一日講座を担当しました。 今回の参加者は30代～70代の女性のみなさん。受講理由は・・・「親の介護に役立てたい...
2020年スタートこころ豊かに幸せあふれる1年に
2020-01-06
明けましておめでとうございます。いよいよ新しい年がスタートしました。 令和の新年を健やかにお迎えの事と思います。ご縁をいただきました皆様にお力添えをいただきながら、こうして新年を迎えること...
2019年アンガーマネジメント大賞
2019-12-12
こんにちは。稲垣真紀子です。私が所属しています日本アンガーマネジメント協会で「アンガーマネジメント大賞2019」が発表されました。今年で5回目となるアンガーマネジメント大賞。①2019年上手に怒りの感情...
日本アンガーマネジメント協会カンファレンス2019に参加しました
2019-12-07
先週土曜日は、日本アンガーマネジメント協会のカンファレンスに参加するため、東京に行ってきました。 毎回この日は1年を振り返り、これからに思いを新たにする1日です。 今回思いもよらぬ「支...
市保健センター主催 「ストレスをためない！アンガーマネジメント講座」に登壇しました。
2019-11-15
自殺防止対策「知立市こころ応援計画」の取り組みの一つとして、「ストレスをためない！アンガーマネジメント講座」に登壇しました。ご参加くださったのは、20代からシニア世代までの約110名の市民の皆様。...
愛知県多文化子育て事業～子育てサロンでアンガーマネジメント講座
2019-10-29
愛知県多文化子育て事業 知立市みらいJr. 多文化子育てサロンにて「子育てに必要なアンガーマネジメント講座」を担当しました。 今回は通訳付き講座。通訳の方にサポートしていただきながら、イラっとし...
ストレスをためない！アンガーマネジメント講座＠知立
2019-10-06
あなたのそのストレスに～怒りの感情コントロールを身につけよう「ストレスをためない！アンガーマネジメント講座」（知立市保健センター企画） 「イラっとする自分を何とかしたい」「つい怒ってしまって...
あおり運転から身を守るために
2019-09-16
【危険運転やあおり運転に遭遇しても、怒りに応戦しない】まさか自分が、と思っていても、いつどこで遭遇するかわからないあおり運転。こちらに大きな落ち度がなかったとしても、あおりを受けたら「安全...
実は、ただ怒りをコントロールするだけではありません。
2019-08-15
こんにちは。感情教育アドバイザー稲垣真紀子です。アンガーマネジメントは、自分の怒りをコントロールするだけでなく、それによって適切なコミュニケーション力の向上、メンタルヘルスサポート、チーム...
お父さんのための「アンガーマネジメント講座」
2019-08-04
こんにちは。怒りのマネジメント感情教育アドバイザー稲垣真紀子です。 今年度初登場！お父さん向けアンガーマネジメント講座（安城市子育て支援センター企画）「パパのためのアンガーマネジメント」を開催...
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