骨盤ベルト正しく使ってますか？

腰痛で悩まれている方の中で骨盤ベルトを使っている方いませんか？

整形外科で付けた方がいいとその場で買ってきたり、
意味が有るかわからないけど薬局で買ってきたり。

それを着けていて楽になっているのであれば付け方は間違っていないかもしれませんが、
うちの父は笑えるほどに間違っていました。

もし、付け方に自信がない方はこちらをご覧ください