『美腸力アップ』料理教室＆栄養学　ま・ご・わ・や・さ・し・いシリーズ③

腸内環境を良くするための栄養バランスの良い食事とは？

具体的に何に意識して食事を作ったら良いのかを、調理師経験をもとに、伝授致します。

健康的で、簡単に、美味しく早く作れるメニューです。ダイエットにも役立ちます。

日にち　11月22日（水）9時～12時

場所　立山町元気交流ステーション2階

住所　中新川郡立山町前沢1169番地

参加費　1000円

持ち物　エプロン、手をふく小さなタオル

五百石駅の上に調理室がありますので、公共機関をご利用いただけます。

駐車場は、4時間まで無料です。

新しくて、明るい調理室で、料理の楽しさ、食事の大切さを皆さまと一緒に分かち合いたいと思います。

お問い合せ、お申し込みは、0120－338－412またはHPまで

1回目、2回目ご参加の方からも、また参加したいと、すぐのお申し込みを頂きました。

お気軽にご参加、お待ちしております！　

【コラム】美腸力アップメニュー内容はこちら　https://mbp-japan.com/toyama/scheart/column/1608121/