レチノール使用中の乾燥をどう乗り切るか②

これは診察時にもお話ししていますが、ひと通りお肌のお手入れの最後に塗るようにしてみてください。

それだと何だかレチノールの成分が染み込んで行かないように思われがちですがそんなことはないので大丈夫です。もしそうなら普通のお手入れだってそうでしょ？後半や仕上げに塗っているものを「意味ないものだ」と思って塗っていますか？

秋冬は夏場と同じように塗っていると乾燥が目立つことがあります。そんな場合は上記のようにしてみてください。確かに洗顔後1番目に塗るのが理想的だとは思いますが、大事なのは日々コンスタントに塗ることなので、続けられるように工夫することも必要です。

あと季節に関係なく覚えておいていただきたいのは、広めに（全体的に）まんべんなく均一に塗ることです。気になる部分に集中的に！とか気合い入れなくて大丈夫です。そうだと反応が強く出過ぎたり使いにくくなる場合が多いので是非覚えておいてくださいね。