減らすばかりが正解ではない

例えば小顔になりたいと思っている場合、余分だと思える部分を減らすことだけに目が行きます。

痩身（減量）もそう。体重を減らすことだけに目が行きます。

こうしたことは正しくないと思います。
なぜならばすべてはバランスだと思うからです。

正直に言って小顔小顔と言ってもA3の紙をB5に縮小するみたいにはいかないわけで、時にはある部分に足すことで全体的に見ると小顔になったように見せることが必要です。

ダイエットも単純に体重だけを減らせば筋肉も落ちてしまうので、結果的にリバウンドしやすい身体のでき上がりです。
正しいダイエットには筋肉を増やすことも不可欠なのです。

皮膚でも脂肪でも筋肉でも何でも同じ。
余分だと思うから取れるだけ取ればいいというのは間違いだと理解しておかなければいけません。