日焼け止めのお話

2015年5月14日

テーマ：美容外科

コラムカテゴリ：医療・病院

日増しに陽射しが強くなってきましたね。

もちろん日焼け止めを塗っておられると思いますが、これまでの経験から言わせていただくと、
みなさん塗る量が少な過ぎます。

せっかくSPFやPAの強度を選んで買っても、充分な量を塗っていないと表記されている効果は得られません。数時間ごとに塗り直せば理想的ですが、それはあくまで理想です理想。。。。
実際ほとんど無理でしょうし、かく言う私も塗りっぱなしです。

では1回にどのくらいの量を塗ればよいのか？
私個人の基準を言いますと、「〜大を〜個ぶん」とか細かいことは気にしません。
ものすごくザックリとした表現ですが、「ちょっと多いかな？」くらいを塗ります。

商品によっては一度にたくさん塗ると白くなるので、その場合は２〜３回に分けて重ね塗りします。晴れの日だけではなく曇りや雨の日も同じように塗ります。
習慣になってしまえば面倒ではありません。

みなさんも是非心がけてくださいね。

この記事を書いたプロ

美容医療のプロ

木村哲治（カメイクリニック富山院）

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