日焼け止め最新情報

「夏も終わったのに日焼け止めの話？」と思われるかもしれませんが、
紫外線対策は年間を通して留意することが大切です。
ちなみに私は天候や外出の有無に関係なく、毎日日焼け止めを塗っています。
習慣になってしまえば面倒でも何でもありません。

今回ご紹介するのは「ヘリオケア」という日焼け止めです。



写真の左側が塗るタイプで、右側が飲むタイプです。
外用のSPFはなんと90です！もちろん、UVAもしっかりとブロックしてくれます。
正直に言うと、SPF90というのは日常生活レベルでの対策としては不要だと思います。
ただ、仕事が1日中屋外である方や、これからの季節、スキーやスノボなどウィンタースポーツを楽しまれる方には適していると思います。

「ヘリオケア」は外用の他に飲むタイプもあります。
世間では「飲む日焼け止め」と呼ばれているようですが、個人的にはそれは言い過ぎというか、ちょっと日本語が適していないなと思います。簡単に言うと、「紫外線からのダメージを予防してくれる抗酸化サプリメント」と認識すると良いと思います。

ですので、これを飲めば日焼け止めは不要だとか、適当に塗ってればよいと言うことでは全くありません。
あくまで、しっかりと外用して、且つ内服すれば、紫外線対策はバッチリ！ということです。