何度も繰り返す苦しみを早く終わらせるには?

小本紀子

小本紀子

テーマ:経営者の悩みと心のケア

こんにちは。

経営者・個人事業主の売り上げに
直結する経営マインドを確立し、
エコ経営による拡大を支える

公認心理師
薬剤師

紀凛 (ノリリン) こと
小本紀子 です。(旧姓山田)



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一般的に「苦しみ」と呼ばれる
嫌な気持ちになる状況って、
何度も何度も繰り返し起こり、
いい加減うんざりしませんか?

一体いつになったら、
終わるんだろうと思いますよね 。

なので、「ほんとにもう嫌だ!
一刻も早く終わらせたい!」
という思いから、このように
「奮闘し続ける」 のです ↓
https://mbp-japan.com/tokyo/norirink/column/5089463/



その方法で終わりました?
終わらないですよね、、。
(私もそうでした。)


ということで、今回の記事では
終わりが早まる2つの方法を、
お届けしますね 。


まず1つめは、

「嫌な出来事に感謝する」


例えば、
「嫌な出来事のおかげで、
新たに何かを知れたり学べた。」
「嫌な出来事のおかげで、
 何かができるようになった。」
「嫌な出来事のおかげで、
 新しいご縁ができた。」
「嫌な出来事のおかげで、
 挑戦する勇気が出た。」etc.


つまり、、



続きを知りたい!読みたい!と、
思って頂けましたら幸いです。
以降はこちらよりどうぞ ↓

何度も繰り返す苦しみを終えるには?
https://note.com/norikabu0821/n/nee95881664a9




厳しい暑さが続きますので、
どうぞご自愛ください。
ではまた。

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小本紀子
専門家

小本紀子(公認心理師)

紀凛株式会社

経営上の課題、トラブル、悩み。カウンセリングによって経営者自身の心と向き合い考えグセ・行動グセを分析。心のモチベーションを回復させて創造力・問題解決力を引き出し、ビジネスの成長を支える。

小本紀子プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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