受験勉強で疲れがたまったら「睡眠時間を考える」

（高3男子マンツーマン演習）「慶応大学・法学部」対策：

2022年11月15日（火曜日）：
◆高3男子「慶応大学・法学部・過去問研究（赤本研究）」マンツーマン演習：
（17時15分～21時45分）
＊生徒の希望で、授業前に「おやつタイム」あり。

＊「11月の用紙」：本日、受け取りました。
▲「12月の用紙」：本日に、お渡ししました。（＊その旨をお父様の留守電に吹き込みました。）
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【本日の授業内容】：

（1）「英語長文問題（24）」（慶応・法）：演習完了。
（2）「英語長文問題（25）」（慶応・法）：演習完了。
（3）関連語彙プリント：エピソード（17）（21）（22）。
（その他・演習）：
http://blog.livedoor.jp/ikawa_haruhisa/archives/17659985.html
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（先週の・復習・小テスト）：
http://mbp-japan.com/tokyo/ikawa/column/5123080/

（傾向と対策）：
http://mbp-japan.com/tokyo/ikawa/column/5122566/
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（人生で初めての大学受験）「疲れと睡眠、とり方のヒント」：

・・・・・・生徒が、
◆寝ても、なかなか、「疲れ」「眠気」が取れない！

と言うので、
▲「疲れが、たまった」んだね！
★「偶には、好きなだけ、寝てみたら！」
と、
井川塾長がアドバイス。

・・・・・・すると、
・・・・・・生徒が、
◆朝、「物音で」目が覚めてしまうんですよね！
と言うので、

★目が覚めるぐらいなら、大丈夫だよ。
▲本当に「すごく眠い」「ものすごく睡眠不足」のときは、「物音ぐらいでは、目覚めない」からね！
▲本当に寝不足のときは、コーヒーを飲んでも、すぐに、眠ってしまうので！
と、井川塾長が「人生経験」を語った。

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★★★受験勉強の効果的継続のカギは、再三述べているように「睡眠と栄養」である。
・・・・・・（以下、必読）：