コラム

◆知って得する節電・節約術！電気・ガス料金値上げ対策

2013年4月4日公開 / 2014年7月31日更新

コラムカテゴリ：くらし

新年度になって、円安進行の影響を受け、
家庭の光熱費の大半を占める電気とガス料金のほか、
食料品、日用品のトイレットペーパーなどが値上げ。

今後も値上げが続くようで、家計を預かる主婦としては
頭の痛い問題です。
そこで、電気の節電・節約対策を考えてみました

電力をたくさん消費する家電を知って節電対策を
考える事も必要です

消費電力№1は、冷蔵庫。№2は照明器具。
以下TV・エアコンと続きます。

今回は、意外と電力を消費している
照明器具の節約についてです。

白熱電球を電球型蛍光灯に代えるだけでも
電気代は、年間で1/3節約できます

勿論、LEDに代えれば更に節約できることは
すでによく知られている節電節約情報ですね

もう一つの照明で節電節約法は、一室にシーリングライト
一灯だけだった照明を多灯分散照明にする方法です

一室一灯は、部屋の何処にいても新聞が読める明るさを
基準にしているため、ムダな明るさがでることで電力を
多く消費してしまいます。

その点、多灯分散照明にして、一部屋にいくつかの
消費電力の少ない照明を置く事で、用途に応じた
照明の消灯・点灯などの切り替えができ
電気代の節約になります。

それに、おしゃれなお部屋の演出効果も得られ
節電節約と併せて一石三鳥です。

多灯照明には、どんなものがあるのかと云うと
天井に埋め込まれたダウンライトや壁に設置された
ブラケット・床置きランプ・ペンダントライト
フロアスタンドなど

食事をする時は、ダウンライトとペンダントライトで
明るい食卓を作り、食事が終ったら、消灯。

食事後は、ソファー近くのフロアスタンドやブラケットの灯で
やすらぎを演出しながら、節電節約をすることができます

天井に埋め込み式のダウンライトやブラケットがなくても
多灯分散照明はできます。

テーブルに留めるクリップ式ライトや床置きランプ・
フロアスタンドなどで節電節約しつつお部屋の雰囲気作り
が出来ます。

ガス料金の節約としては、いつもの調理を
もう一度確認してみましょう

1：鍋の底から火がはみ出さないようにする
2：鍋底の水滴をいてから火にかける
3：煮物は、最初に電子レンジで下ごしらえしてから
煮るとガス代が節約できる
4：フタを必ずする
5：お湯も1回沸かしたら保温ポット
（湯沸かしポットではない）に入れて、何回も沸かさない
6：焼き魚は、焦げ目をつけたら電子レンジで中まで火を通す

賢く省エネ＆節約をしたいですね

生活コラムニスト：高橋和子

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