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高橋和子

女性の心強い味方になる整理収納・大人片づけインストラクター

高橋和子(たかはしかずこ)

フェリシア ラボ

コラム

◆最強!片付けられる3つのコツ

片づけ上手のコツ2

2013年4月7日 / 2014年7月31日更新

FB友さんから、片付けのコツを教えて!と
リクエストがありましたので、お答えしますね



片付けられる3つのコツ
1:小さな場所を片付ける
片付けが苦手な人は、色んな場所が片付いていません。
休みの日に一気にやろうとして、挫折なんてことも

そこで、身近なテーブルの上とか、机の上、
TVボードの下・引き出し1つでもOK。
小さな場所を何回か片付けます

面倒くさいと思いますが、小さな場所片付けを
積み重ねて、大きな場所や手強い場所を片付け
られるようになります

2:片付け時間は、短時間で
片付けは、頭をフル回転させて「使う」「捨てる」を
判断しています。だから、疲れます。

人間の集中力は、2-3時間が限度
まして、片付け苦手な人は、すぐにイヤになります
ですから、30分~1時間程度から始めましょう

3:片付けのハードルを低くする
1回で完璧に片付けるのはムリです
ですから、使うモノ・捨てるモノに仕分けをして
捨てられたら、第一段階合格です

片付けの苦手な人は、捨てられない人が多いので
使わないモノを選んで捨てる事は、実は片付けが
半分できたようなものなのです

その上で、使うモノを使う場所にしまえれば
小さな片付け合格です

片付けは、ダイエットや筋トレに似ています
一気にはできなくても、小さく積み重ねる事で
素晴らしい結果につながります
小さい片付け、頑張ってみてくださいね。

生活エッセイスト:高橋和子



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