ストレスゼロ！アロマで花粉症対策…ルームコロン

アロマの香りは、脳にダイレクトに働きかけて
花粉症の不快な症状を軽減したり
不快感を和らげてくれます。

それに、免疫力をUPさせて
花粉症の予防や症状が重くならないようにします。

手軽に出来るルームコロンの作り方を紹介します
お部屋にシュッとひと吹きで
鼻づまりや喉の痛みを和らげます。
注意）目や口の中には入れないで下さい。

☆材料
精油3～4滴
精製水40ml
無水エタノール

☆作り方
①きれいなガラス容器に無水エタノールを入れます。
②精油を3～4滴入れます。
③下記1種類を3～4滴か各1滴づつのブレンドでも良い
④ガラス棒などで、よくかき混ぜます。
⑤精製水を加えます。
⑥スプレー容器に入れて、よく振り混ぜて出来上がり。

☆おすすめ精油
フランキンセンス⇒抗菌作用による呼吸器に作用
ペパーミント　　⇒鼻づまりなどに効果。頭をすっきりさせる
レモン　　　　　⇒殺菌作用で空気の清浄や感染症の予防に用いられる
　　　　　　　　　喉の痛みの緩和

☆インフォメーション☆
読売新聞　マイベストプロ東京に掲載中
http://mbp-japan.com/tokyo/felicia-lab

整理収納・家事代行・おうちピカピカレッスン
http://www.felicia-lab.jp