- お電話での
お問い合わせ - 03-6869-0954
コラム
◆花粉症対策「アロマルームコロン」
2013年2月6日 公開 / 2014年7月31日更新
片付け・エコ掃除プロモーター&
アロマインストラクターの高橋和子です。
スカパーで放映されているTVから取材オファーが
ありました。
エコ掃除で花粉症対策なのですが、
アロマで花粉症対策も紹介する予定です
花粉は、雨天の翌日の晴れ間に
大量に飛散するって、ご存じでしたか?
それは、雨で重くなった花粉が、乾燥して
飛びやすくなるのと、雄花が雨の間は
放出しなかった花粉を一気に飛散させるからです
今年は昨年の夏が猛暑だったため例年の2倍以上は
飛散すると云われています
花粉症のツライ症状をアロマの香りでで軽減しましょう
アロマの香りは、脳にダイレクトに働きかけて
不快感を和らげてくれます。
それに、免疫力をUPさせて
花粉症の予防や症状が重くならないようにします。
手軽に出来るルームコロンの作り方を紹介します
お部屋にシュッとひと吹きで
鼻づまりや喉の痛みを和らげます。
◆材料
精油6滴
精製水27ml
無水エタノール3ml
◆作り方
① きれいなガラス容器に無水エタノールを入れます。
② 精油を6滴入れます。
③ 精油を2滴づつのブレンド
④ ガラス棒などで、よくかき混ぜます。
⑤ 精製水を加えます。
⑥ スプレー容器に入れて、よく振り混ぜて出来上がり。
◆おすすめ精油
フランキンセンス⇒抗菌作用による呼吸器に作用
ペパーミント ⇒鼻づまりなどに効果。頭をすっきりさせる
レモン ⇒殺菌作用で空気の清浄や感染症の予防に用いられる
喉の痛みの緩和
マスクの外側に、ひと吹きしてもOK
※注意 目や口に入らないようにしましょう
関連するコラム
- ◆エコ掃除で花粉症対策Vol.1「掃除機かけ」 2013-01-09
- 【花粉症対策】以外に多く花粉が付着しているものは? 2016-03-12
- ◆エコ掃除で花粉症対策Vol.4「意外!花粉が落ちている洗面所」 2013-01-19
- ◆今すぐできる!花粉症対策「掃除機かけには空気清浄機」 2013-03-13
- ストレスゼロ!お掃除で花粉症対策 掃除機のかけ方⑦ 2011-04-14
コラムのテーマ一覧
- HAPPYキッチン講座
- HAPPYリビング講座
- HAPPYクローゼット講座
- コロナ明け~片づけ講座
- Information
- 家事意識カイカク!男女平等に片づけ
- コロナ後片づけ
- 忙しい人の片づけ
- コラボオンライン講座
- 新生活スタイルの片づけ
- オンライン片づけ講座
- information
- 大人片づけ
- サスティナブル片づけ
- 捨てられない人の片づけ法
- 心がきらめくアンチエイジング講座
- 片づけ上手・カラーセラピー
- 冷蔵庫・冷凍庫すっきり収納・エコ掃除術
- 整理収納サービス事例
- おしゃれクローゼット大人片づけ
- 片づけストーリー
- JapanExpoParis 2018
- 生活の知恵袋
- 家庭の書類ファイリング
- 初級SNS講座
- 【片づけ上手Q&A】
- 脳ササイズ片づけトレーニング
- 片づけカウンセリング
- 【メディア出演・雑誌掲載・監修】
- 【12ヶ月片付け・掃除手帖☆目次】
- 【整理収納サービス事例】
- 【セミナー・講演】
- 【片づけ上手になる方法☆目次】
- 【大人片づけ・親実家片づけ☆目次】
- 親の家片づけ・生前整理・遺品整理
- 【エリア別片づけ上手☆目次】
- コラム支持率BEST10
- 衣替え時期
- 【毎朝3分の知恵チャージ JIJICO】
- ダニを防ぐ掃除術
- 片づけ上手のコツ1
- 片づけ上手のコツ2
- 片づけ上手のコツ3
- 片づけ上手のコツ4
- 片づけ上手のコツ5
- 【アロマで認知症予防】
- 【風邪対策】アロマ
- アロマレシピ
- さわやかアロマライフ
- 【花粉症対策】アロマDEエコ掃除
- 【梅雨対策】アロマDEエコ掃除
- エコ掃除&アロマDE梅雨対策
- アロマDEエコ掃除
- アロマDEエコ掃除
- エコ掃除術1
- エコ掃除術2
- エコ掃除術3
- おしゃれ収納クローゼット
- エリア別片づけ・リビング収納1
- クローゼット収納
- エリア別片付け・リビング収納
- エリア別片付け・キッチン収納
- エリア別片付け・物置部屋攻略法
- エリア別片付け・書類ファイリング
- 【家事全般・洗い方・しまい方】
- 【節電の夏】
- 【防災片付け】
- 大掃除2
- 大掃除1
- 書籍
- 季節別正月掃除・片づけ
- 人気セミナー講師塾イベントセミナー
- 人気セミナー講師塾「講師になろう」
- きれい収納たたみ方
- 人気講師塾「イメージアップ」
- 人気講師塾「知ってもらう」講師
- 季節別片付け・GW
- 子どもを伸ばす片づけ・子ども部屋片付け1
- エコ掃除・重曹・クエン酸・炭酸水1
- 片付け上手・片付けプロモーター
- 環境カオリスタ・エコアクション
- 得する生活情報
- 季節別片付け・Xmas編
- 季節別片付け・年末編
- きれい収納・カラーセラピー
- 防災片づけ・安心安全な部屋作り
- 熱中症予防
- 湿気・カビ対策・アロマ重曹除湿剤
- きれい収納・カラーセラピー
- セミナー・イベント・講座
- 時短10分間お掃除
- 老年前整理
- すてきライフ、日々思うこと
カテゴリから記事を探す
高橋和子プロへの
お問い合わせ
マイベストプロを見た
と言うとスムーズです
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。
高橋和子のソーシャルメディア