【断捨離のはじめ方】4．3つの基準「不要・不適・不快」
今日は早起きをして 向かうは栃木県宇都宮市。
慣れ親しんだ土地に戻ることは ふっと力が抜けるものですが
今日は、ちょっぴり緊張しての出発でした。
というのも 本日伺いました 栃木県宇都宮市横川生涯学習センター主催講座
豊かな人生を過ごすために ～断捨離®を通して生き方を考える～
人生・・・・
人生を語れるほど、経験も知識も智恵も・・・・
そして 沢山の方からのお申込みがあったと事前に伺っていたのでちょっぴり緊張。
人生の先輩方に 人生・・・語るなんて・・・
「私がお伝えできることは 何だろうか？」
何かひとつ、心に残り、断捨離を始めてみるきっかけに・・・・
そんな緊張の中で ふっと降りてきたのが
「力を抜いていきなさい」
沢山の方が 本当に熱心に耳を傾け 一緒に考えてくださいました。
モノの停滞、堆積は 思考の停止状態。
「思考する」って しているようで していない、
そんな頭の中をモノが象徴、気づかせてくれます。
頭の中、どうでもいいコトでいっぱい。
家の中、どうでもいいモノでいっぱい。
断捨離はとっても脳を使う。 思考力、錆びついていた思考力に気づかされます。
断捨離は暮らしの中で自然にできる「脳トレ」です。
物忘れが気になってきたら・・・断捨離がとっても有効だと思います。
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