断捨離®とは ~素直に戻ること~

小林理恵

小林理恵

テーマ:断捨離

今や誰もが普通に使っている『断捨離』ということば。
実は造語だということはご存じでしょうか?

断捨離提唱者やましたひでこ によって
作り出された概念であり、造語です。
『断捨離する!』と普通に使われることは
とても嬉しいことですが
ぜひ表面的な意味合いの『捨てる』=【捨】だけでなく
【断】も【離】も知り、行動、体感してほしいと
願っています。
三つ揃って【断捨離】ですから。



初心に戻って 
『断捨離とは?』をお伝えしていきたいと思います。




断捨離とは~素直に戻ること~



断捨離の入り口はモノの片付け。
たくさんあるモノ。
過剰すぎて、本当に必要なモノ、大切なモノを
埋もれさせてしまっていることに気づいていくこと。


気付いたら、ひたすら引き算していくこと。
ひたすら、過剰なモノを引き算していくということは


《モノを取り込んだ私》

《モノに無意識だった私》

《モノを捨てられない私》


向き合っていくことです。




本当に大切なモノへたどり着くまでに 
色々な私と向き合うことです。


どの私も、どんな私も、知らなかった私も自分自身なのです。
知らなかった私に直面していくのです。


そして
どんな私も認め、受け入れること。
すなわち 【素直に戻ること】


【素の自分に戻ること】



『捨てられない』と我を張っていては何も改善していきません。
住まいだけでなく、自分自身も。


我を張るのは 自分のプライド、見栄、体裁があるから。
そして 
素の自分、知らない自分を見ることが怖い、不安だからです。


我を張らず 素の自分へ戻るべく モノを捨てていく。
「いらない」と捨てていきながら 
「ある=私自身の素」に気づいていくのが断捨離なのですね。


【素の自分に戻ること】 


いかがでしょう?




※※ 余談 ※※

断捨離がドンドン進み人生が面白いように展開されていく人と
断捨離を学び、知識はたくさん持っているけれど 
ちっともパッとしない人とでは 決定的な違いがあります。

(実は、断捨離を始めたころの私 体験済(-_-;))

それは 《素直になれるか、なれないか》です。
素直に受け入れて、つまり捨てる、即行動を起こすかどうか。
断捨離は知識、頭の中でできることではありません。
知識は半分で十分。
行動あるのみ!
行動するか、しないか、たったこれだけの違いです。


さぁ、今日からドンドン 《素直に》捨てていきましょう!
人生の詰まりを取り除き、今、そして未来を輝く人生にクリエイトしていくために!





【こばやしりえの直近の断捨離セミナー情報】



*7/4(月) 生協パルシステム主催 断捨離講座 募集締め切り


*7/14(木)今からでも遅くない!子どもの才能を伸ばすコツ! 
         ⇒詳細はコチラ






   ◎ 断捨離メールレター【一日一捨】断捨離のヒント 無料配信中
   ⇒ 登録はコチラから(金曜日は動画配信中)






◆◆…━─…━─…━─…━─…━─…━─…━─…━─
     ☆ ☆ 断捨離すると人生が輝きだす! ☆ ☆
━─…━─…━─…━─…━─…━─…━─…━─…━◆◆

  片付け、諦めていませんか?
  片付けの仕方を知らないだけかもしれません。
  人生に停滞、諦めを感じていませんか?
  諦める前に、断捨離にチャレンジしてみませんか?

  こばやしりえ は 片付けが苦手で大っ嫌いだった経験から
  断捨離実践の経験を通してあなたを片づけられるまで徹底サポートいたします!






   

  
  ◎ 断捨離トレーナーこばやしりえ 毎日更新ブログ&HP はコチラ
 
  ◎ こばやしりえの実績はコチラ

  ◎ こばやしりえの 断捨離セミナー&イベントなど こちら!

 
  ◎ なかなか時間が取れない忙しいあなたには個人授業がオススメ!
   ⇒ 断捨離プライベートカウンセリング・セミナー詳細はコチラ





  

\プロのサービスをここから予約・申込みできます/

小林理恵プロのサービスメニューを見る

リンクをコピーしました

Mybestpro Members

小林理恵
専門家

小林理恵(断捨離®チーフトレーナー)

やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー

やましたひでこ公認断捨離トレーナー一筋10年。断捨離講演、講座をはじめ多くの「片づけられない」「捨てられない」方に断捨離をお伝え、時にご自宅で一緒に実践。わかりやすい、面白いと定評がある。

小林理恵プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

関連するコラム

プロのおすすめするコラム

コラムテーマ

コラム一覧に戻る

プロのインタビューを読む

住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

小林理恵プロへの仕事の相談・依頼

仕事の相談・依頼