【東京都目黒区】第2の人生のための断捨離 目黒区社会福祉協議会主催講演会
今日は3月31日。
先日年越ししたばかりだと思っていたら
今日は桜が満開とか。
あらあら、3か月が過ぎました。
この3か月、どのように過ごしてきましたか?
私の発行している断捨離メールレター【一日一捨】では
年の始めに購読していただいてる皆さんに
今年の宣言をしていただきました。
それから3ヶ月。
続々と達成したことや思わぬ展開など
報告が続いていますが
なかには宣言したことも忘れてしまっている方も。
ここで断捨離の鉄則1
《ジャッジしない!》
この鉄則は常に踏まえながら
こんな質問をご自身にしてみましょうか(^^♪
『2016年になって3か月、どのように過ごしてきた?』
・目標、課題に取り組まれてきた方
・家族のお世話に奮闘してきた方
・仕事に追われてきた方
・気が付いたら・・・これってないな?な方
そこに今のあなたの価値感でのジャッジは不要です。
事実を事実として素直に受け止めるだけ。
断捨離の始まりの一歩。
現状認識です。
(セミナーではその時の魔法の言葉をお伝えしましたね(^_-)-☆)
それが後々の断捨離で身に付けていく
《俯瞰力》につながります。
そう受け止めたられたら・・・
気づきませんか?
今日までの3カ月は
すでにあなたにとって過去。
断捨離で焦点を当てていくのは今。
明日からの新年度。
いいことも、悪いことも。
手放して、新年度の扉を開けましょうね。
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