【中学生】勉強しているのに成績が上がらないのはなぜ？努力を結果につなげる5つの勉強法

「毎日勉強しているのに、
テストの点数が上がらない」

「塾にも通っているのに、
なかなか結果が出ない」

「本人は頑張っているつもりなのに、
成績が変わらない」

このような悩みを抱えている中学生や
保護者の方は少なくありません。

勉強時間を増やしているのに
結果が出ないと、
本人も自信を失ってしまいます。

保護者としても、
つい「もっと勉強しなさい」と
言いたくなるかもしれません。

しかし、
ここで考えてほしいことがあります。

成績が上がらない原因は、
必ずしも勉強時間が足りないことだけではありません。


同じ1時間の勉強でも、
何をどのように勉強したかによって、
身につく内容は変わってきます。

今回は、
未来舎で生徒たちの学習を見ている立場から、
勉強しているのに成績が上がらないときに
見直したい5つのポイントをお伝えします。

① 勉強時間が長ければ、成績が上がるとは限らない

「昨日は3時間も勉強した」

そう聞くと、
しっかり頑張っているように感じます。

もちろん、
勉強時間を確保することは大切です。

必要な学習量が足りなければ、
理解や定着は進みにくくなります。

しかし、
勉強時間だけで成果を判断することは
できません。

例えば、
同じ1時間でも、

すでに解ける問題を何度も解いている

教科書を眺めているだけで終わっている

分からない問題を調べ、
自分で解けるまで練習している

この3つでは、学習の中身が違います。

特に注意したいのは、
勉強した時間そのものが
達成感になってしまうことです。

「今日は2時間やったから大丈夫」

そう思っていても、
その2時間で
何ができるようになったのかを
説明できなければ、
勉強の成果を確認することは
できません。

例えば、
英単語を30分勉強したなら、
最後に何も見ずに
意味やつづりを答えられるか確かめる。

数学の問題を解いたなら、
解き方を見ずにもう一度解いてみる。

このように、
学習の終わりに
確認する時間を作ることが
大切です。

「何時間勉強したか」だけでなく、
「勉強する前と比べて何ができるようになったか」を
意識してみてください。

② 学校のワークを終わらせることが目的になっていないか

定期テスト前になると、
学校のワークを
一生懸命進める中学生が
増えます。

提出期限までに終わらせることは
もちろん大切です。

しかし、
ワークを終わらせることと、
テストで問題を解けるようになることは
同じではありません。

例えば、
数学のワークで分からない問題が
あったとします。

解答を見て、
途中式を書き写す。

丸付けをして、
次の問題へ進む。

これを繰り返せば、
ワークのページは
どんどん埋まっていきます。

しかし、
テスト本番では
解答を見ることはできません。

ワークを提出できる状態にすることが
目的になっていると、
肝心の「自分の力で解く練習」が
不足してしまうことがあります。

では、
どうすればよいのでしょうか。

おすすめしたいのは、
ワークを1回終わらせた後の勉強を
大切にすることです。

1回目は、
分かる問題と分からない問題を
見つけるために解く。

2回目は、
間違えた問題や
自信のなかった問題を中心に解く。

それでも解けない問題は、
教科書や解説に戻って理解を確認する。

こうした勉強を重ねることで、
ワークが単なる提出物ではなく、
学力を身につけるための教材になります。

ただし、
同じ問題を繰り返すだけで
答えを覚えてしまう場合もあります。

そのときは、
数字や条件の異なる類題にも
挑戦してみましょう。

ワークは
「終わらせること」がゴールではなく、
「解けなかった問題を解けるようにすること」
が大切です。

③ 「解説を読んで分かった」と「自分で解ける」は違う

勉強しているのに
成績が上がらない生徒に、
特に意識してほしいことがあります。

それは、
理解したつもりになっていないか
ということです。

例えば、
数学の問題で
手が止まったとします。

解説を読むと、

「ああ、そういうことか！」

と納得できる。

ところが、
次の日に同じ問題を解いてみると、
最初の式が思い浮かばない。

このような経験はないでしょうか。

解説を読めば理解できることと、
何も見ずに自分で解けることには
違いがあります。

解説には、
必要な考え方や途中の手順が
すでに示されています。

しかし、
テストでは、
その手順を自分で思い出し、
選ばなければなりません。

だからこそ、
解説を読んだ後が重要です。

一度解説を閉じて、
最初から自分で解いてみる。

途中で止まったら、
どこまで分かっていて、
何が分からないのかを確認する。

その場で解けるようになったら、
翌日や数日後にも解いてみる。

ここまで取り組むことで、
理解できているかを
確かめられます。

英語でも同じです。

英文法の説明を読んで
納得するだけでなく、
実際に自分で英文を作れるか。

社会でも、
教科書の説明を読んで
終わるのではなく、
何も見ずに
重要事項を説明できるか。

こうした確認が大切です。

勉強のゴールは、
解説を読んで納得することではなく、
必要なときに自分の力で答えを出せるようになること
です。

④ 自分がどこでつまずいているのかを把握できているか

「数学が苦手です」

「英語が全然できません」

生徒から
このような言葉を
聞くことがあります。

しかし、
同じ「数学が苦手」でも、
つまずいている場所は一人ひとり違います。

計算が苦手なのか。

文章を式にすることが苦手なのか。

関数のグラフが理解できていないのか。

以前の学年で習った内容が
身についていないのか。

原因によって、
必要な勉強は変わります。

例えば、
中学2年生の連立方程式で
苦戦している場合。

連立方程式の解き方を
何度も練習すればよいとは限りません。

実は、
中学1年生で学ぶ
正負の数や文字式の計算に
つまずきがあるのかもしれません。

その場合、
連立方程式だけを繰り返しても、
途中の計算で間違えてしまいます。

必要なのは、
今習っている単元を
ただ繰り返すことではなく、
つまずきの原因まで
戻って学習することです。

また、
テストの点数が同じ50点でも、
間違え方によって課題は異なります。

基本問題を多く落としているのか。

応用問題で点数を落としているのか。

時間が足りず、
最後まで解けなかったのか。

それぞれ、
次のテストに向けた対策は
違ってきます。

「何ができないか」を具体的にすることで、
初めて「何を勉強すればよいか」が見えてきます。

テストが返ってきたら、
点数だけで終わらせず、
どの問題で、
なぜ間違えたのかを
確認してみてください。

⑤ テスト前だけの勉強になっていないか

定期テストの1週間前になると、
急に勉強時間を増やす中学生もいます。

もちろん、
テスト前に集中して
勉強することは必要です。

しかし、
普段の授業内容が
十分に理解できていない状態で、
短期間に
すべてを身につけようとするのは
簡単ではありません。

特に数学や英語は、
以前に学んだ内容が
次の学習につながりやすい教科です。

例えば、
英語では一般動詞の使い方が
十分に理解できていないと、
過去形や疑問文などの学習でも
混乱しやすくなります。

数学でも、
文字式や方程式の理解が
不十分なまま進むと、
その後の単元で
苦労することがあります。

そのため、
テスト前に
まとめて勉強するだけでなく、
普段から少しずつ理解を確認しておくことが
大切です。

ただし、
毎日長時間勉強しなければならない
ということではありません。

例えば、
その日に
学校で習った内容について、

「今日の授業で難しかった問題は何だったかな？」

と振り返る。

分からなかった問題を一つ解き直す。

前日に覚えた英単語を、もう一度確認する。

短い時間でも、
こうした積み重ねが役立ちます。

テスト前の勉強を楽にするためにも、
普段から「分からない」をため込まないこと
が大切です。

未来舎では「自分で勉強を進める力」も大切にしています

ここまで、
勉強しているのに
成績が上がらないときに
見直したい5つのポイントを
紹介してきました。

これらに共通しているのは、
自分の勉強を自分で振り返ることです。

何ができるようになったのか。

どこが分からないのか。

次に何を勉強する必要があるのか。

こうしたことを考えながら
勉強できるようになると、
ただ言われた課題をこなすだけの学習から、
少しずつ変わっていきます。

未来舎でも、
生徒自身が学習の進め方を
考えることを大切にしています。

例えば、
どの教科をどのくらい進めるのか、
宿題の量やテキストを
進めるペースなどについても、
生徒自身が考える機会を作っています。

もちろん、
すべてを生徒任せにするわけでは
ありません。

苦手なところが分からない場合や、
勉強の進め方に迷っている場合には、
講師が一緒に考えます。

しかし、
いつまでも大人が決めた通りに
勉強するだけでは、
自分に必要な学習を判断する力は
育ちにくいと考えています。

だからこそ、
未来舎では、
ただ問題を解かせるのではなく、
自分で考えて勉強を進めることを
大切にしています。

目指しているのは、
塾で勉強している時間だけでなく、
塾にいない時間にも自分で学べるようになること
です。

まとめ｜勉強時間を増やす前に、勉強の中身を見直してみよう

勉強しているのに成績が上がらないとき、
どうしても勉強時間に目が向きがちです。

しかし、
すでに一生懸命取り組んでいる子どもに
「もっと勉強しなさい」と言うだけでは、
何を変えればよいのか分からないことがあります。

そんなときは、
勉強時間を増やす前に、
今の勉強方法を
一緒に振り返ってみてください。

ワークを終わらせるだけになっていないか。

解説を読んで終わっていないか。

間違えた問題を解き直しているか。

自分の苦手なところを把握できているか。

普段から理解を確認できているか。

もちろん、
勉強方法を変えたからといって、
すぐにテストの点数が上がるとは限りません。

それでも、
昨日まで解けなかった問題が、
今日は自分の力で解けるようになる。

その積み重ねが、
次の結果につながっていきます。

大切なのは、
ただ勉強時間を増やすことではなく、
勉強した時間を「できるようになる時間」に変えていくこと
です。

未来舎では、
一人ひとりの理解度や
苦手な部分に目を向けながら、
自分で考えて
学習を進める力を育てることを
大切にしています。

「勉強しているのに成績が上がらない」

「何から勉強すればよいのか分からない」

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