木質の室内空間として

大石知広

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テーマ:森林・FSC・CLT・バイオマス

こんにちは!フレンドハウスの大石知広です。

数回にわたり「木と家の健康」について綴ります。

今回は、木質の室内空間として。

木の香り成分の1種であるセスキテルペン類の一部には、

ストレスを緩和する効果や

質のよい睡眠を得る効果を持つ物質があると報告されています。

壁にスギ材を設置した部屋では

夏期の室温が高い時期であっても活気の低下が低いこと、

計算作業後の疲労回復が早いこと、

枕元へスギパネルを設置すると睡眠の質が向上し、

唾液の分析から免疫機能を高めることを確認してきました。

床や壁を無垢のヒノキ材に改装すると

保育室がより明るく温かみのある雰囲気に変化したことや、

より落ち着く、より集中できる空間であると評価されるなど、

保育室内の雰囲気が改善されました。

参考出典:木と家の健康 文=東賢一近畿大学医学部准教授
県立浜北森林公園10
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