木の香りと健康・・・森のにおいと健康

2020年12月12日公開 / 2021年2月27日更新

テーマ：森林・FSC・CLT・バイオマス

コラムカテゴリ：住宅・建物

コラムキーワード：家具　選び方、インテリアコーディネート、ライフスタイル　女性

こんにちは！フレンドハウスの大石知広です。

前回（2020.12.5）木の香りと健康・・・殺虫・防カビ作用の

続きになりますが、

今回も「木の香りと健康」について綴ります。

森の中に入ると、清々しいにおいに包まれます。

このにおいが樹木の発散する芳香、

フィトンチッドです。

フィトンチッドは、

植物が絶えず侵入しようとする微生物から

身を守るためにつくりあげてきたといわれます。

森の中には動物の死体や種々の堆積物があります。

本来なら、これらの悪臭が気になるはずなのですが、

それを全く感じさせないのは、

フィトンチッドが抗菌性や消臭効果をもち、

環境を浄化する能力があるためです。

桜餅や柏餅、笹団子も、

鮨屋のケースに見られるスギやヒノキの葉も、

刺身に添えられるシソの葉も

フィトンチッドの殺菌力、

消臭効果を利用しているものです。

フィトンチッドは人の健康にも、

好ましい影響を及ぼすことも、

科学的に明らかになってきています。

こういうことから、

森の中でフィトンチッドを胸いっぱいに吸い込み、

心身を鍛えようという森林浴も

盛んになってきています。

次回のコラムもおたのしみに！

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