第一回は銅賞でした！
こんにちは！フレンドハウスの大石知広です。
前回（2020.2.1）第三の座り方の創造・・・その4の
続きになりますが、
今回も「第三の座り方の創造」について綴ります。
長く座る姿勢を維持することは、
椅子に座ることではなく、
馬に乗ることから始まりました。
馬の揺れに応えて、
人間は反射的に筋肉を使ってバランスを取り、
この筋肉の動きが血液の循環を活発にし、
健康な体づくりを約束します。
重心を変えると体のバランスがいったん崩れますが、
それを自分の力で元に戻そうとする「自助の動き」が起こり、
筋肉の固定化を防ぐのです。
このことが体験的に確かめられたからこそ、
健康志向の今、
バランスチェアが求められているのかもしれません。
近年日本で乗馬の動きを模した
全身健康器具がブームになっていますが、
バランスチェアはその先駆けともいえるでしょう。
バランスチェア・イージー ギャラリー
https://mbp-japan.com/shizuoka/friendhouse/gallery/2200108/
バランスシナジー ギャラリー
https://mbp-japan.com/shizuoka/friendhouse/gallery/2200128/
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