薬に頼らないオーダーメイドの統合医療で患者の心身を健康に導く（3/3）

治療の基本は食事や運動、睡眠など、生活習慣の改善

　「薬に頼らない診療」というのも野口さんの掲げる診療方針のひとつです。心療内科で一般的に使われる抗不安薬も、「長期間の服用で効き目を感じなくなった」「服用すると自分でなくなるような違和感がある」「薬剤アレルギーをもっている」など、服薬以外の治療を望む患者のサポートに取り組んでいます。

　「当院で大切にしているのは、食事、運動、睡眠など、日々の生活で実践できる方法です。ビタミンやミネラルが不足すると栄養の吸収率が落ちるうえ、不安やイライラの要因になることもあります。お薬は対症療法として高い効果が得られますが、根治を目指すのであれば、できるだけ体への負担が少ない生活習慣の改善をおすすめします」

　また、草花など自然素材を使ったバッチフラワーレメディやホメオパシーなどの補完・代替医療が有効な場合もあるとか。「治療法について十分にご説明し、ご希望の場合は処方しますが、無理にすすめることはありません」と野口さん。

　「何をしても症状が改善しない」「具合が悪いのに気のせいだと言われる」「妊娠中で薬が飲めない」など、治療をあきらめている人は野口さんに相談してみてはいかがでしょう。幅広い知識と豊富な経験、そして患者ファーストの親身な診療で解決策を考えてくれるはずです。

（取材年月：2021年4月）

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⇒生活習慣の改善を基本にした体への負担が少ない治療法