彼氏が愛情表現しない心理とは！？彼にもっと愛される3つの秘訣

「彼氏が淡白な性格で、愛情表現が少ない」
「本当に私のことが好きなのか？」


と悩む女性も少なくありません。


この記事では、
彼氏の愛情表現が少ない理由と、
その対処法についてご紹介します。


ぜひ最後まで読んで、お役立てください。


こんにちは。
心理カウンセラーの大城ケンタです。
よろしくお願いします。



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彼氏が愛情表現しない3つの理由

＜1、愛情表現するのが苦手＞

そもそも、言葉や行動で
愛情表現することが
苦手な男性も少なくありません。


欧米人とは違い、日本の男性は、
愛情表現することは格好悪い、
恥ずかしい、男らしくない、
といった思いを持っていたりします。


又、子どもの頃に、褒められたことがない。


というように、厳しく育てられた場合は、
愛情表現が無いことが当たり前になっているのです。


あなたの立場からすると、
「彼氏は愛情表現が少ない！」


と思っていても、彼氏にとっては、
「愛情表現はこんなものだ。これが普通だ」


そう思っている可能性があります。


つまり、あなたと彼氏の間で、
愛情表現の基準が違うのです。

＜2、生きる気力が低下している＞

仕事が長時間労働、重労働であったり、
職場で気を使い過ぎて、
心身ともに疲れ切っている場合、
彼女へ愛情表現をする気力が沸かないものです。


・仕事が終わって、彼女を愛する余裕がない。
・休日はとにかく休みたい。


それが彼の本音かもしれません。


それは彼女のことを
愛していないのではなく、
生きることに精一杯なのです。


生きる気力が低下している男性は、
自ずと彼女への愛情も少なくなりがちです。

＜3、彼氏が精神的に子供っぽい＞

子供は自己中心的で
相手のことまで考えられません。


子供は自分のことしか考えられないので、
相手に何かを与えることは出来ません。


つまり、彼氏が精神的に子供っぽい場合、
自分から（愛情を）与えることが出来ません。


むしろ、彼女に何かをしてもらうことが
当たり前になっているかもしれません。


精神的に子供っぽい彼氏に対して
「もっと愛してよ！」と言うのは、


それは例えて言うなら、


大人が子供に対して、
「子供よ、大人の私をもっと愛してくれ！」
と言っているようなものです。

まずは彼氏に求めている愛情表現を明確にせよ！

あなたは彼氏にどんな愛情表現を
してもらいたいですか？

まずはそれを明確にしましょう。

例えば、

このように
彼氏にしてほしい愛情表現を
明確することで、
彼氏に伝える準備は整いました。


彼氏に望んでいる
愛情表現が不明確だと、
彼氏に伝えようがありません。


まずはあなたが求めている
愛情表現を明確にしましょう。

彼氏から愛情表現を引き出す3つの会話術

彼氏に何も伝えなかったら、
現状は何も変わりません。


彼氏に対して何かしらアクションを
起こしていく必要があります。


ポイントは3つです。

この3つをポイントを抑えることで、
彼氏の愛情表現を引き出すことができます。


ここからは、具体的に
彼の愛情表現を引き出す会話術
について紹介していきます。

＜1、感謝と喜びを表現する＞

男性は好きな女性が喜ぶ姿を見たいものです。
男性は好きな女性を喜ばせたいものです。


従って、彼が何かしてくれたら、
どんな些細なことでもいいので


「ありがとう」
「嬉しい」
「楽しい」


という感謝や喜びを
言葉として伝えましょう。


例えば、

このように感謝や喜びの言葉を伝えると、
彼はその行動（愛情表現）をもう一度
行なう確率が上がります。


なぜなら、男性は好きな女性の
喜ぶ姿を見たいからです。


女性であるあなたが喜ぶ姿を見せることで、
彼の中の男らしさを引き出すことができます。


さらにあなたが感謝の気持ちを伝えることは、
生きる気力が低下している彼にとっては、
それが生きる活力になることでしょう。

＜2、彼氏の気持ちを確認する＞

そもそも、
彼氏にとって愛情表現とは何か？
を聞いてみましょう。


「〇〇君にとって、愛情表現って何？」と、
直球に聞いてもいいでしょう。


もしかしたら、
既に彼は愛情表現をしていると
認識しているかもしれません。


そのうえで、あなたにとっての
愛情表現とは何かを伝えてみましょう。


先ほど、明確にしたことです。


お互いの愛情表現に対する認識に
ズレが生じているはずなので、
愛情表現に対する認識をすり合わせるのです。


このように話し合うことで、
子供っぽい彼氏だとしても、


相手を理解するキッカケとなり、
それが精神的に大人に成長する
ことに繋がるのです。

＜3、寂しいと伝える＞

次に、愛情表現がないことに対して、
「寂しい」と伝えてみましょう。

こんなふうに、
正直な気持ちを伝えてみましょう。


もう一度言いますが、
男性は女性の喜ぶ姿を見たいものです。


彼氏が本当にあなたのことが好きなら、
一緒に考えてくれるはずです。

彼氏が愛情表現しない時の2つ対処法

＜1、自分から彼氏に愛情表現をする＞

ところで、あなたは
彼氏に愛情表現していますか？


どうしても彼氏に愛情を
求めることばかりに目が行きがちですが、
愛情を求めるばかりではなく、


まず自分から彼氏に愛情表現することで、
関係性を変えていきましょう。


自分ばかりが愛情表現して、
損した気分になるかもしれませんが、
損得勘定で行動しているうちは、
本物の愛情とは言い難いですね。


あなたが本当に彼のことを愛しているなら、
まずは自分から行動しましょう。


何事もキブ＆テイク。


愛情を求める前に、
愛情を与えてください。

＜2、自分で自分に愛情表現する＞

あなたは自分で自分に
愛情表現していますか？


彼氏に愛情を求めるのは、
現状に満足していないから、とも言えます。


満たされない心を彼氏に埋めて欲しい。


そういった思いが
どこかにあるかもしれません。


もちろん、恋人同士だから愛情を
求めるのは自然なことですが、
恋人に愛情を求めるよりも、
まず自分で自分を愛しましょう。


自分で自分に愛情表現してみるのです。


「大好きだよ」
「いつもよく頑張ってるね」
「無理しなくていいよ」
「寂しいんだね」


このような優しい言葉を、
自分に掛けてあげてください。


心が満たされると、
彼氏への不満が減ることでしょう。

まとめ

彼氏の愛情表現が少ないと悩む時は、
まず彼氏に対して理解を深めることが必要です。


彼氏が愛情表現について、
どのように認識しているのか。


彼氏の気持ちを確認した上で、
あなたの思いを伝えていく。


そして、彼と一緒に
愛情表現について話し合う。


それがお互いの関係を
より深めていくことに繋がります。


ぜひこの記事の中で、
できることを見つけて行動に
移してみてください。


あなたと彼との関係がさらに
良くなることを願っています。


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