「私がズレてるの？」と感じたときに試してほしい一言

相手に言われた言葉や
相手にされた態度で

モヤっとしたり、
傷ついてしまったり。

でも、ふつうはこれくらい
なんでもないことなのかな。

というか、
こんなことで傷つく私が悪いのかな。

そんなふうに感じること、
ありませんか？

今日はそんなふうに
「何が正解かわからない」ときの
対処法をお伝えします。

●「常識がないね」と言われてしまった

夫から
「常識がないね」
「ふつう、～するものだろ？」

などと言われたこと、
ありませんか？

たとえば、夫婦で喧嘩をした場合に
とにかく「その日のうち」に
仲直りしたい夫から

「さっきはごめんね。
　はい、謝ったからそっちも謝って」

と言われたのだけれど

妻は、ちゃんと話し合って
納得して仲直りしたいと思っているので
謝らなかったら

夫から
「一緒に暮らしてるのに
　喧嘩したままっておかしいだろ」

「こっちが謝ったら、
　そっちも謝るのがふつうだろ」

「そんなこともわからないなんて、
　常識がないよね」

と言われてしまった、
という話があります。

妻は
「そう言われると
　たしかに、私がズレてるのかもしれない」

「こんなこともわからない
　自分はダメなんだ・・・」

と思ってしまったそうです。

●なぜ、自分がダメだと思ってしまうのか

夫の言うことが
「変だな」と思っても、

強い口調で言われたり、
それが当たり前で常識だ、と言われると

そう思えない自分が
人としてズレていて、

当たり前を知らない自分は
ダメなんじゃないか、
と思ってしまうことがあります。

特に、自分に負い目があると
そう思いがちだし、思わされがちです。

ちなみに、負い目というのは
特に何かしたわけではなく

たとえば、夫の方が収入が多かったり、
年齢が上だったり、
社会経験が豊富だったり、
身体が大きかったり、

あるいは、そもそも
夫（男性）の方が妻（女性）より立場が上だと

無意識に刷り込まれている場合も
そうなりがちです。

●みんな、自分の「ふつう」がある

「常識がない」
「ふつうじゃない」

と言われると、
常識知らずな自分が悪いと思うけど、

本当はそうじゃないんですよね。

みんな、
自分の「ふつう」を持っています。

ただ「私のふつうと、あなたのふつうは違う」
というだけなんです。

その日のうちに謝って仲直りしたい、
というのは、
仲直りにおける夫の「ふつう」です。

それはそれで、いいです。

そして、納得して仲直りしたい、
というのは、
仲直りにおける妻の「ふつう」です。

どちらがいい、悪い、ということは
ありません。

ただ、違うだけ、なんです。

●次に言われたときの対策

もし、今後、誰かに
「ふつうじゃない」と言われたら

まず
「それは、誰のふつうだろう」
と考えてみてくださいね。

それが、
全人類に共通する「ふつう」なのか、
誰に聞いても、それが「ふつう」なのか、
ということです。

そうでなければ、
それは、その人だけの「ふつう」です。

だから
「あなたはそれがふつうなんだね。
　でも、私のふつうはこうなんだよ」

と、自信を持って
自分の「ふつう」を伝えてあげてください、

あ、もちろん、
自分の「ふつう」を相手に押し付けないように
ここは、お互いに気をつけましょう＾＾

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