自分を乗り越える

目標や頑張りたいことがあっても、「疲れているから」「忙しいから」と行動につながらないことがあります。

人は誰でも自分の中に矛盾を抱えています。

そう、あなたの成功や目標達成を妨げているものは、あなた自身の思考なのです。

あなたの思考を変えることができれば、行動が変わり、成果が上がります。

成功を妨げている思考は人それぞれですが、変化することへの不安を抱いていることがあります。
そんなときには、目標を達成したときに、どんなデメリットがあるかを考えてみましょう。そうすることで、自分の中にある不安が見えてきます。

その不安を手放すことができれば、自分自身を良い方に導くことができます。

「妨げになっているものは何ですか？」

ライフキャリアカウンセラー
折山　旭