求めずに行動する

褒められたら、嬉しいものです。
感謝されたら、励みになります。

ただ、そのことを相手に求めてしまうことには、注意が必要です。

見返りを期待した行動は、恩着せがましくなります。
見返りを求めている人よりも、見返りを求めずに行動している人の方が、魅力的に感じるものです。

大切なことは、自分の行動に見返りを求めないこと。

相手を思いやる気持ちから親切にすることは、それだけで気持ちがいいものです。
見返りのためではなく、自分の成長のために行動すれば、「してあげたのに」とストレスを感じることもありません。

褒められたいから、行動する。
感謝されたいから、してあげる。

その気持ちは手放して、求めずに行動してみましょう。

「親切にするために、何を心がけますか？」

ライフキャリアカウンセラー
折山　旭