幸せな気持ちをお裾分けする

人の気持ちは三次感染します。

機嫌が悪い人と一緒にいると、自分もなんだか不機嫌になって、ついつい他人に当たってしまうことがあります。
逆に、笑顔の人と一緒にいると、自分の気持も上がって、大切な人との会話も弾みます。

人と関わることは、ときには煩わしく感じることもありますし、エネルギーや労力も必要です。
しかし、コミュニケーションを通じて、相手を笑顔にすることもできます。
大切な人との交流は、実は心の栄養なのです。

今日、あなたが話した人の数は、何人でしょうか。
あなたが届けた幸せな気持ちで、その人が別の誰かに幸せな気持ちをお裾分けすることができるかもしれません。

幸せな気持ちのお裾分けは、あなたから始めることができます。
大切な人にこそ、心に栄養を届けることができるといいですね。

「幸せな気持ちをお裾分けするために、何を心がけますか？」

ライフキャリアカウンセラー
折山　旭