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松山友美プロは鹿児島読売テレビが厳正なる審査をした登録専門家です

長年のお腹の痛みが消えた簡単セルフケア

松山友美

松山友美

テーマ:美腸活

「ずっと痛かったお腹の右下が

『腸上げ』を始めたら

いつの間にか痛くなくなってたんです」

✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄

腸もみに通われて1ヶ月のBさまが

昨日こんなことをおっしゃっていました。


あ~♡自分のことのように嬉しかったなぁ☆彡



長年の悩みって

本人にとってはそれが “当たり前” になってきていて

それがなくなるなんて思えないんですよね。


私自身、40年来の頑固な便秘は

子どもの頃から私の “一部” だったので

むしろ「私は便をいつまでも我慢していられる」と

意味の分からない “自信” さえあったんです。

バカですねぇ...汗。

ただ、40代後半になり

体の変化(老化)が著しくなるこの年に差し掛かってきて

これまで “当たり前” だった「出ない」ことが一変。

なんとたった3ヶ月で【美味しく食べて出せる体】になったんです!
(私の40年を返せ~)

食べるのが大好きだから

我慢するなんて無理。



いつか死ぬなら

今好きなものを食べて、好きなことをして...

そんな性格なので、

この【食べて出せる体】を手に入れたから

最強です♡



(2年前、奄美にて↑↑笑)

完全なる「汚腸」だった私が「美腸」になったのは

この商品のお陰٩(ˊᗜˋ*)و パフパフ~

なーんてものではありません...笑。

私の体が変わったのは

【食事✕運動✕腸もみ】です!

ただ、ただがむしゃらにやれば良いってものではないんです。

頑張っても結果が出ないのは

やり方が間違っている可能性大です。



野菜食べてる
筋トレしてる
YouTubeをまねして腸もみしてみた

で、思うような変化が見られない人は

自分に合った...つまり、

自分の “腸” に合ったやり方になっていないということかもしれませんね。

「自力で何とかしたい派」さんは

正しい腸活の知識を得て、セルフで実践するのがオススメ。(←腸の講座はコチラ

自分では続けられない「誰かにお願いしたい派」さんは

サロンでの腸もみが合うと思います。(←腸もみはコチラ


自分に合った方法で

夏に向けて【食べて出せる体】を手に入れましょう٩(ˊᗜˋ*)و





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松山友美
専門家

松山友美(セラピスト)

色と腸の専門サロンhaHa*

自分に自信が持てない人、不安を抱えている人に寄り添いながら、それぞれに似合い健康的に見えるカラー診断と無理せず続けられる腸活で、体の外からも内からも元気になるためのお手伝いをいたします。

松山友美プロは鹿児島読売テレビが厳正なる審査をした登録専門家です

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