不安を感じながら一人行動を決めた日
とぅんちゃん。のボイス日記。
2026年5月1日（金）
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https://stand.fm/episodes/69f4ce87f271d1b4184cbd5e
本日から5月がスタートしました。
朝は、習慣として参加しているオンラインの集まりに短時間参加し、
その後、日常のルーティンをこなす中で、ゴミ出しを行いました。
普段あまり行わない行動でしたが、こうした小さな変化も新鮮に感じられました。
日中は準備を進める中で、コンタクトレンズの不足に気づくなど、
予期せぬ出来事もありましたが、その都度対応しながら過ごしました。
夜は、所属しているコミュニティ内での美容に関する活動として、
肌のケア方法についてお話しする機会がありました。
自分の関心がある分野について発信する時間は、
改めて楽しさや充実感を感じられるものとなりました。
日常の中にある小さな出来事や変化を大切にしながら、
今後も自分らしい活動を続けていきたいと考えています。
現在提供している心声セッションでは、
思考や感情を整理し、自然体で前に進める状態を整えるサポートを行っています。
一人ひとりに寄り添いながら、
安心して自分と向き合える時間を提供してまいります。
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【ご案内】
現在、Zoomで行う
心声セッション 100人チャレンジを開催しています。
申込者数は 43人。
50人までは500円、その後は段階的に価格が上がります。
思考や感情を整理しながら、
自分らしく生きる選択肢を見つけていくセッションです。
▼お申し込みはこちら
https://forms.gle/yMnknCnth4TqRqZC8
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