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横田純一
心理カウンセラー
横田純一プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です
横田純一（心理カウンセラー）
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みなさん、今回は昨日投稿した「「誰も認めてくれない」そんな気持ちからどうするか」のどのように気持ちの部分で捉えていくのか、気持ちを保っていくのかについてお話していきます。まだ、前編をご覧になって...
みなさん、今まで過ごしている中で「私は誰にも認められない」「私に力はない」などと他者からの評価を受けていないと感じたことはありませんか？今回はそんな気持ちになったときにどうしていけばいいのかに...
みなさん、お子さんをお持ちの方で「いくつになっても心配はつきない」や「心配で親はいつも考えていないと。。。」などと感じたことはありませんか？そんな悩みの時、「ずっと悩むの？」「いつになったら、...
みなさん、今回は昨日投稿した職場での人間関係でどのようにうまくやっていけるかのお話の中で出た「「それはおかしい」と感じるのは客観的に見ようとしているかも？」についてお話していきます。まず何を客...
みなさん、今回は昨日投稿した職場での人間関係でどのようにうまくやっていけるかのお話の中で出た「どうしても無理な時は、休む・その場から離れるも選択肢」についてお話していきます。さて、職場の人間関...
みなさん、今回は昨日投稿した職場での人間関係でどううまくやっていけるかのお話の中で出た「「合わないな」などと感じるのは、あなたのこころの変化かも？」についてお話していきます。お仕事先などで「こ...
みなさんの中で「今日、なんか言い方きつくなったような」や「最近、冷たいと思われていないかな」などと人と関わる中で感じたことはありませんか？このように関わった後に自分の言動や態度などが気になるとモ...
みなさん、今回は昨日投稿した職場での人間関係でどのようにうまくやっていけるかのお話の中で出た「その職場だけがあなたのすべてではない」についてお話していきます。私はこの言葉の通り、今あなたが働い...
みなさん、おはようございます・こんにちは・こんばんは。今回はみなさんが日々職場でいろんな人と関わる中で、「なんか、上司と考えとか合わないんだよねー」「相手の意見が理解しにくいけど、上司だし同僚...
私は今までの投稿の中で「休んでほしい」や「頼れる人・場所に頼ってくださいね」などとお話してきました。ですが、投稿を読まれた方の中には「休みたいのに、休めないの！！」「頼るってそう簡単じゃない！」...
みなさん、人と関わる中であまり良い印象を持っていない人に対して、嫌なのに自分を合わせてしまい苦しい思いをしたことはありませんか？または、マウントをとってくる人に我慢しながらいつも関わっていること...
みなさん、今まで失敗やミス、挫折、不安、恐怖体験など様々な辛い経験や体験で「自分がもう嫌になった」「自分がキライ」「嫌な自分ばかり見えて苦しい」と感じたことはりませんか？今日はそのような時の対...
今回は、あなたに対してのいじりやからかいを自分への好意や「無視されるより、マシ」と感じながら我慢しているそんなあなたへのお話になります。まずなぜいじりやからかいをされるのでしょうか？それは誰に...
みなさんいろんな人と話をすることがあると思います。その中で「それわかるー」「だよねー」「おなじー！！」「大丈夫だよ」とあなたが言ったり、聞いたりしたことはありませんか？おそらくほとんどの人が使っ...
今回は、前回の10代の君たちへ送るカウンセラーの言葉の後編をお送りしたいと思います。特に、向き合い方やメッセージになると思います。 大切なのは「向き合い方」だよ 中編の最後にもお話した、不安...
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