「170cmの壁」は思い込み?最新データで見る、男性婚活のリアル

自念真千子

自念真千子

テーマ:婚活の分岐点シリーズ

婚活中の男性の多くが気にする「身長」や「年収」「年齢差」。
「170cm以上ないと不利」「若い女性と結婚するには高年収が必須」といった話を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回は、結婚相談所連盟が発表した最新の成婚白書のデータをもとに、男性の婚活にまつわる思い込みと実態を整理していきます。

「170cmの壁」は本当に存在するのか

身長170センチの壁は存在しない?

男性の身長と成婚率の関係を見てみましょう。

身長170センチの壁


データによれば、成婚率が大きく変化するポイントは160cmから162cm、
そして170cmから172cmの間にあります。

具体的には、
160cm以下の成婚率27.6%に対し162cmでは32.3%と4.7ポイント上昇
170cmの34.3%に対し172cmでは37.4%と3.0ポイント上昇しています。

つまり、世間で言われる「170cmの壁」ではなく、
実際には「162cm」と「172cm」のあたりに壁があるというのが実態で、
170cmという数字自体は思い込みに近いものだと分かります。

注目したいのは、身長と年収を掛け合わせた時に起きること

さらに注目したいのは、身長と年収を掛け合わせたデータです。

年収450万円以下の層では、
160cm以下の成婚率が10.7%なのに対し
172cm以上は23.6%と、身長による差が大きく開いています。

ところが年収850万円以上の層になると、
160cm以下でも41.8%、
172cm以上でも43.9%と、その差はほぼ解消されます。

つまり、経済力によって身長の不利は十分にカバーできるということです。

身長にコンプレックスがある方は、経済力や人柄など、別の魅力を磨き、
伝えていくことが有効な戦略と言えるでしょう。

年の差婚に必要な「経済力」のリアル

「年下の女性と結婚したい」と考える男性は多いですが、
そこには相応の経済力が求められる傾向があります。

縮まる年齢差


データでは、男性の年収と希望する年齢差には明確な相関が見られ、
5〜9歳年下を希望する場合、同年代希望の場合と比べて約200万円の年収の上乗せが必要になるという結果が出ています。

年の差婚に求められる経済力


年収帯別に見ると、
同年齢の相手を希望する男性の平均年収が638万円であるのに対し、
5〜9歳年下を希望する男性の平均年収は730万円台となっており、

年齢差が大きくなるほど求められる経済力も高くなる傾向が明確に表れています。


妻が年上だと、求められる年収はどうなるか?

一方で、「妻が年上」の場合は年収のハードルがやや下がる傾向も見られます。

同年代と比べても年収535万円程度で成婚しているケースがあり、
年上女性を選択肢に含めることで、経済的な負担を抑えながら
婚活を進められる可能性もあります。


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縮まる夫婦の年齢差。選択肢を広げるチャンス

近年、夫婦の年齢差は全体的に縮小傾向にあります。

2017年の平均年齢差は4.23歳でしたが、
2025年には2.77歳まで縮小しました。

同時に、
「同年齢または妻が年上」のカップルの割合は
17.4%から27.8%へと約1.6倍に増加しており、
今や4組に1組以上がこうした組み合わせで成婚しています。

「絶対に年下でなければ」とこだわりすぎると、
無理に高年収を求められたり、婚活のハードルが上がってしまったりする
可能性があります。

同年代や年上の女性にも目を向けることで、
より現実的で、かつ相性の良いお相手と出会えるチャンスが広がるかもしれません。

婚活において大事な【譲れない条件】コラム
参考にしてください。

まとめ:条件よりも「行動量」と「伝え方」が鍵

身長や年収、年齢差といった条件は気になるものですが、

データが示すのは
「思い込みで選択肢を狭めすぎないこと」の重要性です。

身長は経済力や人柄でカバーできますし、
年齢差にこだわりすぎなければ、婚活の選択肢はぐっと広がります。

成婚している方の多くに共通するのは、
条件の良し悪しよりも、お見合いの回数や申込数といった「行動量」の多さです。

ご自身の強みをどう伝えるかをカウンセラーと一緒に考えながら、
積極的に行動していくことが、良いご縁への一番の近道と言えるでしょう。

次回は、女性婚活のリアルをお届けします!
婚活が止まる原因はこれ|年齢差ではなく“設計のズレ”です
これをリアルな現状で解説します!

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資料:日本結婚相談所連盟 IBJ 成婚白書より抜粋

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