コラム
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整理整頓は、心の整理
年度末や年度始めに整理整頓をする事が多いと思います。整理すると気持ちがスッキリします。 そして、整理整頓は、過去と今を切り離し、未来に向けて歩み出す気持ちにさせてくれます。 私たちは、環境の...
2024-04-17 生き方
人間らしく生きる
先日のNHK 「チコちゃんに叱られる」の番組で、「好きな気持ちが冷める謎」を扱っていました。 そしてそれを「生き延びるために人間が身につけた野生の証明」と説明されていました。 もし、この番組を見て...
2024-04-16 生き方
自分を変えるしかない
私たちは、思い通りに事が進まない時に、他人のせいにしたり、事情のせいにしたりする事があります。特に重要な事に対しては、責任を取りたくないので、その傾向が強いように思います。 このことは、NLP心理...
2024-04-15 生き方
心の時代
21世紀は、心の時代と言われて久しいけれども、果たしてそうなのだろうかと疑問を持つ今日この頃です。 変化の激しい時代に乗り遅れないように必死で喰らいつき、多様性の時代と言われ、多様な価値観を受け...
2024-04-14 生き方
諦めないのはなぜ？
藤井聡太八冠が、名人戦第一局で、奇跡の大逆転で勝利しました。 終盤途中まで、中継を見ていましたが、評価値が、30%になったところで、私は、「今回は、勝利は難しそうだな。」と思い、負ける姿を見たくな...
2024-04-13 生き方
意思の強さではない
人生を道に例える事がよくあります。そして、長い道のりには、平坦な道だけでなく、山あり谷ありがあります。 成功者が人生を振り返った時に、「あの苦しさや辛さがあったから今の私がある。」 と語るのを...
2024-04-12 生き方
一緒にいる事
妻が、白内障の手術のために入院しました。そのため、2日間は、一人で生活する事になりました。 若い頃に単身赴任をした経験以外、一人になるのは、久しぶりになります。 ただ、若い頃とは、ちょっと気分...
2024-04-11 生き方
利他心が働く時
コロナ禍以降人々の動きが、大きく変わり、人との触れ合いを避ける人が多くなっていました。 そのため、利己的な思考が強くなり、自由性の高い地域活動の様々な場面で、辞退、不参加、非協力な姿が見られ、ト...
2024-04-10 生き方
今を生きる
私たちに与えられた時間は、誰にでも、平等に与えられています。その時間の使い方が、人生を決めているように思います。 時間の使い方として1 したいこと(したくないことは、この裏返し)2 しなければならな...
2024-04-09 生き方
気づかないと変われない
我が子の将来を考え、少しでも成長してほしいと、様々な要求をする事があります。 「できなくて困るのは、あなたでしょ。〜できるようにしようね。」 「〜すると、安心でしょ。〜を続けようね。」 「そ...
2024-04-08 生き方
事実と思い込み
私たちは、さまざまな要求に出会う事があります。その要求に対して、 「私には無理だ。」 「私にはできない。」と、捉える事があります。でもこれは、事実ではありません。 もし、要求を受けたくないと...
2024-04-07 メンタルヘルス
未来を見る
面倒な仕事、辛い仕事は、できる限り避けたいと思うのが私たちです。 新年度になり、新しい仕事に出会ったり、困難な仕事を背負ったりする事もあります。 負と感じるだけで、仕事への意欲が下がってしまい...
2024-04-05 生き方
場の中で生きている
春休みの子ども預かりでは、親さんの都合により、出席するメンバーが日替わりで変わります。 その日のメンバーの構成によって、個々の動きが、異なる事がよくわかります。 いつもは、フォロアーでいる子が...
2024-04-04 生き方
プロのインタビューを読む
長年にわたる小学校の教頭の経験を活かした家庭支援のプロ