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須田敏男
メンタルヘルスサポーター
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須田敏男(メンタルヘルスサポーター)
あすなろ教室
藤井聡太八冠が、名人戦第一局で、奇跡の大逆転で勝利しました。 終盤途中まで、中継を見ていましたが、評価値が、30%になったところで、私は、「今回は、勝利は難しそうだな。」と思い、負ける姿を見たくな...
人生を道に例える事がよくあります。そして、長い道のりには、平坦な道だけでなく、山あり谷ありがあります。 成功者が人生を振り返った時に、「あの苦しさや辛さがあったから今の私がある。」 と語るのを...
妻が、白内障の手術のために入院しました。そのため、2日間は、一人で生活する事になりました。 若い頃に単身赴任をした経験以外、一人になるのは、久しぶりになります。 ただ、若い頃とは、ちょっと気分...
コロナ禍以降人々の動きが、大きく変わり、人との触れ合いを避ける人が多くなっていました。 そのため、利己的な思考が強くなり、自由性の高い地域活動の様々な場面で、辞退、不参加、非協力な姿が見られ、ト...
私たちに与えられた時間は、誰にでも、平等に与えられています。その時間の使い方が、人生を決めているように思います。 時間の使い方として1 したいこと(したくないことは、この裏返し)2 しなければならな...
我が子の将来を考え、少しでも成長してほしいと、様々な要求をする事があります。 「できなくて困るのは、あなたでしょ。〜できるようにしようね。」 「〜すると、安心でしょ。〜を続けようね。」 「そ...
私たちは、さまざまな要求に出会う事があります。その要求に対して、 「私には無理だ。」 「私にはできない。」と、捉える事があります。でもこれは、事実ではありません。 もし、要求を受けたくないと...
面倒な仕事、辛い仕事は、できる限り避けたいと思うのが私たちです。 新年度になり、新しい仕事に出会ったり、困難な仕事を背負ったりする事もあります。 負と感じるだけで、仕事への意欲が下がってしまい...
春休みの子ども預かりでは、親さんの都合により、出席するメンバーが日替わりで変わります。 その日のメンバーの構成によって、個々の動きが、異なる事がよくわかります。 いつもは、フォロアーでいる子が...
誰でも甘えたい気持ちがあります。そして、甘える事ができる人がそばにいてくれると、安心して生活ができます。安心できるから自分を曝け出す事もできます。 春休みで、朝から、1日一緒に生活していると、子...
私たち一人ひとりに平等に与えられた時間。この時間をどのように使うかが、自分の生活を律することと考え、子ども預かりでは、子どもを預かっている時間の多くを自分で決めています。(平日のおやつの時間、長...
新年度が始まり、新たな仲間や新たな環境の中で、生活が始まる方も多いと思います。 脳の働きから考えると、変化は、安心安全を脅かす危険な状態になるので、嫌いたいものです。 不安を抱えるのは、そのた...
考えが異なり、なかなか前に進まないと思う事が、たくさんあります。 子育ての問題でも、夫婦の問題でも、仕事上の問題でも、人間関係に関わる問題は、全て同じ問題を抱えているように思います。 思春期を...
思い通りに事が進まない時、その原因を探します。私たちは、その原因を人間関係や状況など、自分の外に求める事が多いように思います。 子育てを考えても、子どもが思い通りに育たないと、子どもに原因があ...
相談活動の中では、悩みを抱え、苦しい中でも耐え続けている方と接する事になりますが、どの方も自分の人生から逃げる事なく、誠実に向き合っている事に感銘を受けます。 葛藤を抱える事自体、自分の中にい...
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