畑仕事の効果

須田敏男

須田敏男

テーマ:生き方

 雨が上がり、久しぶりに畑仕事ができると思いました。
 終業式を終えた孫を預かっていたので、一緒にほうれん草の収穫をしました。
 かなり背丈の伸びたほうれん草でしたが、孫と一緒にする仕事は、いつも以上に楽しいものでした。
 ゆったりと時間が流れ、短い時間でしたが、充実した時間になりました。
自然から、純粋なエネルギーをもらった感じがしました。
 その後、預かり教室に戻りました。
 少し一緒に遊びましたが、何を思ったのか分かりませんが、孫が教室の整理整頓を始めたのです。
 乱れた雑巾を丁寧に畳んだり、遊び道具を指定のスペースに置き直したり、鉛筆を削ったりしてくれました。
 孫の新たな一面を発見した気持ちになりました。
 これは、自然からもらったエネルギーの影響ではないかと思いました。

 私は、日頃から自然からもらったエネルギーは、癒しの効果を発揮し、健全な心をもたらしてくれるように感じています。

 そして、自然の中にいるだけで穏やかな気持ちになり、エゴまみれの人間社会から離れる時間になります。趣味で行っている畑仕事は、私にとっては、そんな時間になっています。

 自然の中で浄化された心が、その後の日常生活に影響を及ぼすことがあります。
 私の体験でしかありませんでしたが、孫の姿を見て、この事がより確かになりました。

ほんの一時の出来事ですが、畑仕事をうまく利用したいと思いました。

 振り返ってみると、預かりの子どもたちの様子をみていると、畑仕事を喜んでする子とそうでない子がいます。畑仕事を喜んでする子の方が優しい心を持っている感じがします。逆に拒否する子は、どちらかというとエゴ的な行動が目立つようにも感じます。

 これからも畑仕事をうまく活用したいと思いました。

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須田敏男
専門家

須田敏男(メンタルヘルスサポーター)

あすなろ教室

 最新の脳科学をベースにした「NLP心理学」を生かし、家庭への支援から働く人への支援と支援の範囲を広げ、悩みを持つ人の相談活動や企業向けの研修などにも幅広く対応。

須田敏男プロはぎふチャンが厳正なる審査をした登録専門家です

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