自分を磨き続ける事

2024年2月27日

テーマ：生き方

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

「何も起きないで、普段通りに生きられることは、幸せだ。」・・・最近思っている事です。

　喧嘩や争いがなく、仲良く、怪我もなく、トラブルもない、不安もない、そんな日常生活を送ることは、心静かで、穏やかな生活を送る事ができ、とても充実している感じがします。

　これはとても幸せな状態だと思います。

　欲が出ると、力が入り、悩みや苦しみが生まれます。
　こだわりがあるとトラブルになる事があります。

　トラブルなく平和で、充実した生活→幸せな生活

　その生活があって、初めて何かに挑戦してみたり、トラブルに顔を突っ込んだりする事は、苦しみではなく、楽しみになります。
　
　「ちょっと楽しんでみようか。」
　「ちょっと幸せを分けてあげようか。」

などと、どこか冷めた目で、出来事を見ているのでゆとりがあります。

無宗教の私ですが、
　「きっと神様が、この機会を下さったのだ。逃げるわけには行かない。立ち向かうしかない。」
とも思います。
　すると、これにエネルギーを使いたくなります。

　関わる事で、他者が充実感を感じたり、幸せな気分になるのであれば、どんどん関わりたくなります。

　私は、大丈夫。

だから、あなたも大丈夫。

　必ず、どこかで神様が見ていて、助けてくれる。

そんな気持ちになります。
　
　心を磨き続けていると、次第に欲がなくなっていく感じがします。

　学び続ける事が、心を磨き続ける事になっているようです。

今が一番いい。今を十分楽しめている。

目の前に起きる出来事は、全て自分を生かすために起きてくれると思うと、出来事を楽しんで対峙することができます。

　全て自分次第です。見方考え方が変わると、苦労は苦労でなくなります。
すると感情も変わってきます。

　自分磨きが、それを支えてくれている感じがします。