自分を磨き続ける事

須田敏男

須田敏男

テーマ:生き方

「何も起きないで、普段通りに生きられることは、幸せだ。」・・・最近思っている事です。

 喧嘩や争いがなく、仲良く、怪我もなく、トラブルもない、不安もない、そんな日常生活を送ることは、心静かで、穏やかな生活を送る事ができ、とても充実している感じがします。

 これはとても幸せな状態だと思います。

 欲が出ると、力が入り、悩みや苦しみが生まれます。
 こだわりがあるとトラブルになる事があります。

 トラブルなく平和で、充実した生活→幸せな生活

 その生活があって、初めて何かに挑戦してみたり、トラブルに顔を突っ込んだりする事は、苦しみではなく、楽しみになります。
 
 「ちょっと楽しんでみようか。」
 「ちょっと幸せを分けてあげようか。」

などと、どこか冷めた目で、出来事を見ているのでゆとりがあります。

無宗教の私ですが、
 「きっと神様が、この機会を下さったのだ。逃げるわけには行かない。立ち向かうしかない。」
とも思います。
 すると、これにエネルギーを使いたくなります。

 関わる事で、他者が充実感を感じたり、幸せな気分になるのであれば、どんどん関わりたくなります。

 私は、大丈夫。

だから、あなたも大丈夫。

 必ず、どこかで神様が見ていて、助けてくれる。

そんな気持ちになります。
 
 心を磨き続けていると、次第に欲がなくなっていく感じがします。

 学び続ける事が、心を磨き続ける事になっているようです。

今が一番いい。今を十分楽しめている。

目の前に起きる出来事は、全て自分を生かすために起きてくれると思うと、出来事を楽しんで対峙することができます。

 全て自分次第です。見方考え方が変わると、苦労は苦労でなくなります。
すると感情も変わってきます。

 自分磨きが、それを支えてくれている感じがします。

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須田敏男
専門家

須田敏男(メンタルヘルスサポーター)

あすなろ教室

 最新の脳科学をベースにした「NLP心理学」を生かし、家庭への支援から働く人への支援と支援の範囲を広げ、悩みを持つ人の相談活動や企業向けの研修などにも幅広く対応。

須田敏男プロはぎふチャンが厳正なる審査をした登録専門家です

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