立ち止まってみる

2023年11月2日

テーマ：生き方

コラムカテゴリ：くらし

　私たちは、時間の流れに逆らうことができず、日々忙しく生活しています。
　変化の激しい時代だからこそ、刻々と変わる出来事に対応する事に振り回されて、生きているように思います。

　「立ち止まって、自分を振り返る事」を意図的に入れていかないと、次第に視野が狭くなってしまいます。

　立ち止まって、過去の自分と向き合ったり、歩むべき未来を想像したりすることができれば、視野を広げて、自分自身を見つめ直すことができると思います。

　昨日、ヒアリングを受け、様々な質問を受けました。

　日頃、あまり考えていない質問を受けると、新たな視点で自分のあるべき姿を見つめ直すことができ、新たな力が湧き上がってくるのを感じました。

　ヒアリングも立ち止まりに役立つと思いました。

　そこで、立場から離れて、自分自身を立ち止まらせるための質問を考えてみました。

「あなたは、今の自分に満足して生活を送っていますか？」
「もし、満足していないとすれば、今の自分に何が必要ですか？」
　(もし、満足しているのならば、何が原動力になっているのですか？)
「それは、10年先でも役に立っていますか？」
　(もし、そうでなければ、もう一度何が必要か探ってみましょう)
「10年後の自分が活躍している世界は、どんな世界でしょう。」
「10年後に活躍している自分から、今の自分に声をかけるとしたら、
　何と言っているでしょう。」

この質問に答えてみると、何となく力が湧いてきました。

立ち止まる事が自分を生かすチャンスを作る事になりそうです。

　私たちは、進化し成長し続けている存在です。これを止める事なく、前を向いて歩むための努力は、自分を見つめる誠実さから生まれます。

　感情に溺れたり、流されたりする事なく冷静に、過去から現在、そして現在から未来へと続く自分の人生を俯瞰してみましょう。

　きっと辛い事でも学びに変えて歩む自分を発見することができると思います。

　生きる意味を見つけられるかもしれません。