願うなら動け

須田敏男

須田敏男

テーマ:メンタルヘルス

 ある雑誌の文書の中にアフリカの諺

「早く行きたければ一人で行け、遠くへ行きたければみんなで行け」

の紹介がありました。

 これは、願い(目標)を達成するために、とても役立つ諺だと思いました。

 振り返ってみると、今まで、自分の力で何とかできると思うと、相談をせず、独断で進める事が多かったように思います。
 そして、目標が高く、自分の力では達成が難しい事には、話し合いをしながら、時間をかけて進めて来たように思います。

 ただ、前提として、「みんな」が、遠くへ行きたいと思う仲間でなければ、実現しません。
 
 今まで自分の力でできたことの多い私には、この同じ思いをもつ仲間を増やす事が、かなり難しく感じられます。

 今後、より高い目標に向かうためには、この難しさを感じる自分を克服しなければなりません。
 そこで、この難しさを克服するために自分を見つめる事にしました。

 「仲間を増やしたい自分」と「それを止める自分」が現れました。

 ・止める自分B 
  未熟さを隠したい。仲間から拒否される不安を感じる。
  どうしてもやらなければならないのかと迷う。
  
  その自分が得たいもの  → 安心安全

 ・仲間を増やしたい自分A
  よさを実感してほしい。一緒に歩みたい。助けてもらいたい。
  よいものを一緒に創りたい。

  その自分が得たいもの  → 豊かさ

この両者が、補い合って目指す目標
 
  みんなが生きやすい社会を築く

目指す世界のイメージ
 私は、Aの「豊かさ」を使って、新しい提案をどんどん創り出し、Bの「安心安全」を使って、それがどの立場の人にも役立つのかを吟味しながら、みんなが生きやすい社会を築いていきます。

・笑顔で生き生きと活躍している姿が浮かびます。
・手を携え、支え合っている姿が浮かびます。
・明るく輝いている景色が浮かびます。
・とても心地よく、温かい風が吹いている感じです。
・対立はありません。至らない所は補ってくれる人が現れます。
・不満は仲間の力で、すぐに解消されます。

 現実を見つめてみると、Bの自分を蔑ろにしている私が見つかりました。
 もっと安全安心に目を向け、仲間を理解する事に焦点を当て、安全安心を確認しながら、事業を進めたいと思います。

 自ら安心安全のために動こう。

そして、

 みんなで遠くにいきたい。

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須田敏男
専門家

須田敏男(メンタルヘルスサポーター)

あすなろ教室

 最新の脳科学をベースにした「NLP心理学」を生かし、家庭への支援から働く人への支援と支援の範囲を広げ、悩みを持つ人の相談活動や企業向けの研修などにも幅広く対応。

須田敏男プロはぎふチャンが厳正なる審査をした登録専門家です

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