ストレスを作り出す「考え方の癖」を見直す方法
＊当カウンセリングの公式ブログからの引用です＊
満席御礼！
昨日告知した下記の勉強会は
今朝の時点で10席満席になりました。
急遽5席増席中です。
ご希望の方は今すぐ
下記からどうぞ！[
こんにちは。
子育て感情セラピストの高澤信也です。
本編の前に
ちょっとだけお知らせです。
↓
↓
特典付きAC回復の対談動画は
5月3日(水)が視聴期限です！
まだの方は
今すぐこちらからどうぞ！
↓↓↓
アダルトチルドレンから回復した秘密
わたしは愛着の傷をどう克服したのか？
https://youtu.be/8sC096_cS9M
・・・・・・・
大変長らく
お待たせいたしました！
やります！やります！
言いながらお知らせできずにきた
アダルトチルドレン回復のための
勉強会の詳細が決まりました。
今回はうちの会員さん、
非会員さんを問わず
広く募集することにしました。
詳細は下記をご覧ください！
＜先着10名さま限定！＞
★ーーーーーーーーーーーーーー★
アダルトチルドレンに贈る！
“生きづらさからの解放”
無料勉強会
★ーーーーーーーーーーーーーー★
「どうして自分は生きていくことが
こんなに苦しいんだろう？」
あなたも同じような悩みを
抱えていませんか？
人生において、
家庭での育ちが生きづらさに
影響を与えることがあります。
その代表例が
アダルトチルドレン、
略称はACです。
AC特有の生きづらさは
ミルフィーユのように複数の
要因が重なり合って生じています。
だから生きづらいという
実感だけはあるけれど、
何をどうすればいいか分からず
混乱してしまうんです。
苦しいのに
回復の道筋がわからない。。。
とても苦しいですね。
だからこそ
あなたと同じ悩みを抱えている人が
たくさんいることを知ってほしい。
そしてその生きづらさを
「同じ痛みを抱える仲間」と
共に克服してほしい。
その思いから
アダルトチルドレン回復のための
勉強会を開催することにしました。
以前勉強会に参加なさった
カナさんも同じような思いで
悩んでいた一人です。
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【カナさん『参加者の声』より】
「私は、アダルトチルドレンとして
子供の頃から生きづらさを感じていました。
特に、承認欲求が過剰で、
人の顔色をうかがってしまう
ことが悩みでした。
それをどうにかしたくても
何をどうすればいいかわからず、
行き詰まっていた時に
勉強会に参加させていただきました。
そこで自分自身の反応や
行動パターンを正確に把握することで、
承認欲求が過剰になってしまう原因を
見つけることができました。
また、勉強会で学んだスキルを
実践することで、人との関わり方が
変わり、自己肯定感も高まっていきました。
さらに、勉強会で出会った
同じ悩みを持つ人たちとの
つながりができました。
おかげで生きづらさを
抱えていることへの孤独感も
解消されました。」
・
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・
カナさんはその後
当所の継続支援を利用され、
今ではカウンセラーを目指して
学びを深めているところです。
・・・
この勉強会では
幾重にも重なった
複数の生きづらさの要因を
構造的に学び、理解した上で、
それを解決していく
流れと方法を共有します。
仕組みがはっきりすれば
どうやって改善できるかも
自然とはっきりしてきますよ。
漠然とした
「生きづらい」状態を突破して
☆自然体で自分らしく
☆心穏やかに
☆人とつながって
生きていくための
きっかけの場にしてください。
＜先着10名さま限定！＞
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アダルトチルドレンに贈る！
“生きづらさからの解放”
無料勉強会
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■こんな方におすすめの
勉強会です
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●何をどうすれば生きづらさを
克服できるのかわからなくて混乱する
●いろんな方法に取り組んできたけど
楽になれなくて絶望的な気持ちになる
●親を許さなきゃと思うけど
できずに恨んでいる自分が情けない
●子どもに私と同じ苦しみを
絶対に味わわせたくない！
●ACは私の世代で断ち切りたい！
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■この勉強会では
こんなことが得られます
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●生きづらさの全体構造を視覚的に理解できます。
●自分の苦しみの原因に気づくことができます。
●自分の課題が明確になります。
●生きづらさを克服するための具体策が学べます。
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■勉強会の主な内容
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●アダルトチルドレン特有のミルフィーユ構造を学ぶ
●感情調整の方法
●自己肯定感の定義と高め方
●健全な人間関係を築くためのスキル
●サポートの重要性
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■勉強会の概要
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【日時】
5月16日(火)21：00～23：00
【形式】
オンライン（Zoom）
【対象】
社会生活を営んでいる
アダルトチルドレン当事者
中でも
●子育て中の親御さん
●保育士さんなど対人援助職の方
●回復して先々では親になりたい方
カウンセラーになりたい方
大歓迎です！！
【定員】
先着10名さま限定！
【締切】
5月14日(日)23：59
【参加費】
無料！
【申込方法】
下記専用フォームよりお申込みください。
↓↓↓
https://39auto.biz/trifolie/re
【申込み後の流れ】
申込みが確認でき次第、
LINEチャットもしくはメールで
お返事差し上げます。
当日までの流れや諸注意事項を
記載しておりますので
そちらを必ず参照してください。
【受講者特典！】
勉強会の終了後に詳しい感想を
送っていただいた方には、
有料会員さんにお渡ししている
↓↓↓
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★生きづらさの悪循環を正確に把握！
『セルフモニタリングシート』
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
を解説動画付きで
プレゼントします。
また、通常8,000円の
体験セッションを無料で
利用できる特典もお付けします。
（初回限定、一回限り）
＜最後に＞
私もかつては
アダルトチルドレン当事者で、
生きづらさ満載の人生でした。
それを克服できた今、
驚くほど生きやすくなっています^^
何より、家庭ってこんなにも
素晴らしい居場所だったんだ！
と幸せなわが家を噛み締める日々です。
だけど悩んでいるだけでは
ここに辿り着くことはできません。
そしてそれを
一人で達成することも困難です。
同じ悩みを抱える仲間の中で
学びと勇気を手に入れてみませんか？
あなたも新しい仲間の
お一人になってくださることを
心待ちにしています！
★お申込はこちら！
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