自分整理「昔と今の暮らし」
片付けコンサルタント＆自分整理ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
なんとなく、片付けをしていませんか？
目の前の空間が散らかってきたので、
片付けをしていませんか？
目先の対処だけで終わってしまい
根本の見直しになりません。
片付けの目的を考えてみましょう。
片付けは何のためにするのか？
片付けてどうなりたいのか？
片付いた空間で、どのように過ごしたいのか
片付けに振り回されない日々を
手に入れることができたら、
何をしたいのか
目的を考えて決めたら
終わりではありませんよ！！！
さらに大事なことは・・・・
期日を決めること！！
目的を決めただけでは
行動を起こしにくいです。
期日を決めることで、
何をするのか明確になります。
いつまでに、〇〇を片付ける
と期日をはっきりと決めてみましょう。
期日を決めると、自ずと行動が
起こってきます！！
目的と期日を決めること、
大事ですよ！！！！！
そして、一日で一気にせず、今日は1時間でここをしよう、と
予定に入れ込むこと！
エア来客を設定するのもいいですよ。
（本当は誰も来ないけど、誰かが来ると設定して
いつまでに片づける、と決める）
エア来客は私はよくやっています。
エア引っ越しも3年に一度はやっています（笑）
夫の父母が来るという設定だと、否が応でも片付けを
するんじゃないでしょうか？
誰かがいつ来るとゲーム感覚で決めてみてください。
意外と片づけ進みますよ。
よい週末をお過ごしください。
